Publikasi
Karya Ilmiah MahasiswaPencarian Spesifik
Kunjungan
ABSTRAK
Penerapan Promosi Kesehatan Self Care Behaviour Berbasis Audio Visual Dan Penerapan Isometric Handgrip Exercise Untuk Menurunkan Tekanan
Darah Pada Penderita Hipertensi
Febi Faiza Husna, Dwi Fijianto
Program Studi Diploma Tiga Keperawatan Fakultas Ilmu Kesehatan
Universitas Muhammadiyah Pekajangan Pekalongan
Hipertensi merupakan penyakit tidak menular yang ditandai dengan peningkatan tekanan darah ≥140/90 mmHg dan dapat menimbulkan berbagai komplikasi apabila tidak dikendalikan. Salah satu upaya pengendalian hipertensi adalah melalui peningkatan self care behaviour dan latihan fisik isometric handgrip exercise. Penelitian ini bertujuan menggambarkan penerapan promosi kesehatan self care behaviour berbasis audio visual dan isometric handgrip exercise pada penderita hipertensi. Metode yang digunakan adalah studi kasus dengan pendekatan proses keperawatan pada dua klien hipertensi yang dilakukan selama 5 kali kunjungan. Proses keperawatan yang dilakukan meliputi pengkajian, perumusan diagnosa, perencanaan, implementasi dengan edukasi self care behaviour dan latihan isometric handgrip exercise, dan evaluasi keperawatan. Hasil menunjukkan tingkat pengetahuan klien I sebelum dan sesudah edukasi adalah 60%, klien II sebelum dan sesudah edukasi dari 80% menjadi 100%. Tekanan darah klien I menurun dari 166/93 mmHg menjadi 141/94 mmHg dan klien II dari 177/112 mmHg menjadi 138/97 mmHg. Kedua klien juga mengalami penurunan nyeri. Disimpulkan bahwa edukasi self care behaviour berbasis audio visual dapat meningkatkan pengetahuan dan penerapan isometric handgrip exercise dapat menurunkan tekanan darah pada penderita hipertensi. Saran agar tindakan edukasi self care behaviour dan latihan isometric handgrip exercise dapat diterapkan pada klien penderita hipertensi dikeluarga untuk meningkatkan pengetahuan keluarga dan menurunkan tekanan darah.
Kata kunci: Hipertensi, Edukasi, Self Care Behaviour, Audio visual ,
Isometric Handgrip Exercise
ABSTRACT
The Implementation of Audio-Visual Based of Self Care Behavior Health Promotion and Isometric Handgrip Exercise for Managing Blood Pressure on Patients with Hypertension
Febi Faiza Husna, Dwi Fijianto
Vocational Program in Nursing Faculty of Health Sciences University of Muhammadiyah Pekajangan Pekalongan
Hypertension is a non-communicable disease characterized by increased blood pressure ≥140/90 mmHg and can cause various complications if not controlled. One of the various ways to control hypertension is through increasing self-care behavior and isometric handgrip exercise. This study aims to identify the effect of implementation of self-care behavior health promotion based on audio visual and isometric handgrip exercise in hypertension patients. This case study involving two hypertensive patients which was carried out during 5-time visits. The nursing process carried out includes assessment, diagnosis formulation, planning, implementation with self-care behavior education and isometric handgrip exercise, and nursing evaluation. The results show that the level of knowledge of the first patient before and after education was 60%, while second patient before and after education from 80% to 100%. The blood pressure in the first patient decreased from 166/93 mmHg to 141/94 mmHg, whereas second patient from 177/112 mmHg to 138/97 mmHg. In addition, both patients also reported pain relieve. This study concluded that audio-visual-based self-care behavior education can increase knowledge and the application of isometric handgrip exercise can reduce blood pressure in hypertension patients. This study suggests that self-care behavior education and isometric handgrip exercise can be implemented to patients with hypertension in the family to increase family knowledge and reduce blood pressure.
Keywords: Hypertension, Education, Self-care Behavior, Audio-visual, Isometric Handgrip Exercise
Alam, R. I., & Jama, F. (2020). Analisis Faktor Yang Mempengaruhi Ketidakpatuhan Berobat Lansia Penderita Hipertensi Di Wilayah Kerja Puskesmas Pampang. Jurnal Ilmiah Kesehatan. 9(2), 115–125. Diambil dari https://doi.org/10.5281/zenodo.7117786
Alfianto, A. G., Dewi, E. U., Sholihat, N., Falah, M., Wahyuningrum, A. D., Lestari, Y. A., Pamungkas, A. Y. F., Anggraini, M., Andriyanto, A., Bahtiar, H., & Akbar, R. (2022). Konsep dan aplikasi keperawatan keluarga (M. Martini, Ed.). Media Sains Indonesia.
Alkhusari, A., Anggita, K. D., & Satrio, A. (2023). Pengaruh pendidikan kesehatan dalam pelayanan home care terhadap perubahan perilaku gaya hidup penderita hipertensi. Jurnal pengabdian masyarakat, 2(2),397-403.Diambil dari https://doi.org/10.37081/adam.v2i2.1626
Amalia, R. A., & Usviany, V. (2023). Efek samping obat antihipertensi pada pasien di RSAU Dr. M. Salamun periode Juni 2023. Jurnal Penelitian Health Information, 15(2). Diambil dari https://doi.org/10.33859/jpcs.v5i2.720
Aisah, A. M., & Rejeki, H. (2021). Penerapan isometric handgrip exercise dan slow deep breathing exercise untuk menurunkan tekanan darah. Prosiding Seminar Nasional Kesehatan, 1, 730–736. Diambil dari https://doi.org/10.48144/prosiding.v1i.742
Ambarita, R. A., & Suparmi, C. B. (2025). Pengaruh isometric handgrip exercise terhadap tekanan darah pada penderita hipertensi di Padukuhan Catur Tunggal Depok Sleman Yogyakarta. Jurnal Keperawatan, 17(1). https://ejournal.poltekkesjogja.ac.id/index.php/jkp
Aulia, A. T., Mappahya, A., Nurhikmawati, Wisudawan, & Ardiansar, A. M. (2023). Karakteristik pasien hipertensi pada usia <45 tahun di Klinik Kimia Farma pada Juli tahun 2023. Wal'afiat Hospital Journal, 4(2).
Bachtiar, H. H. (2020). Imajinasi terbimbing untuk cegah hipertensi. Deepublish Publisher.
Bani, P. N. B., Widhiyanto, A., & Salam, A. Y. (2023). Pengaruh isometric handgrip exercise dan terapi nafas dalam terhadap penurunan tekanan darah pada lansia pengidap hipertensi. Jurnal Keperawatan Raflesia, 5(2). Diambil dari https://doi.org/10.33kun088/jkr.v5i2.973
Cahu Rodrigues, S. L., Farah, B. Q., Silva, G., Correia, M., Pedrosa, R., Vianna, L., & Ritti-Dias, R. M. (2020). Vascular effects of isometric handgrip training in hypertensives. Clinical and Experimental Hypertension, 42(1), 24–30. Diambil dari https://doi.org/10.1080/10641963.2018.1557683
Dafriani, P. (2019). Pendekatan herbal dalam menangani hipertensi. Berkah Prima.
Dinkes kesehatan pekalongan (2025). Profil Kesehatan 2025. Pekalongan
Dinkes Jateng. (2023). Profil Kesehatan Tahun 2023. jateng, Indonesia
Edwards, J. J., Coleman, D. A., Ritti-Dias, R. M., Farah, B. Q., Stensel, D. J., Lucas, S. J. E.,....O’Driscoll, J. M. (2024). Isometric exercise training and arterial hypertension: An updated review. Sports Medicine, 54(6), 1459–1497. Diambil dari https://doi.org/10.1007/s40279-024-02036-x
Elsandi, S., Pardosi, S., Annisa, R., Efendi, P., & Heriyanto, H. (2021). Pengaruh edukasi hipertensi menggunakan video terhadap kepatuhan minum obat hipertensi pada lansia di wilayah kerja Puskesmas Pasar Ikan Kota Bengkulu tahun 2021 (Doctoral dissertation).
Eswanti, N., Pujiyanto, T. I., & Hani, U. (2024). Noor: Pendekatan inovatif untuk peningkatan motivasi kunjungan posyandu lansia. Jurnal Ilmu Keperawatan dan Kebidanan, 15(1), 1–8.
Firgiawaty, D., Dewi, A. M., & Sanjaya, W. (2022). Pengaruh self care terhadap tekanan darah lansia hipertensi di wilayah kerja Puskesmas Baros Kota Sukabumi. JKMC: Jurnal Keperawatan Mandira Cendikia, 1(1). Diambil dari https://jurnal-mandiracendikia.com/index.php/jkmc
Harefa, D. (2022). Edukasi pembuatan book chapter pengalaman observasi di SMP Negeri 2 Toma Haga. Jurnal pengabdian masyarakat 1(20). Diambil dari https://doi.org/10.57094/haga.v1i2.324
Hidayat, W. (2019). Pengembangan media layanan informasi audio visual untuk pemahaman bahaya narkoba di sekolah menengah atas (Doctoral dissertation, UIN Raden Intan Lampung).Diambil dari https://repository.radenintan.ac.id/8833/
Idu, D. M. (2022). Faktor-faktor yang mempengaruhi perilaku self-care pada pasien hipertensi di wilayah kerja Puskesmas Lalang tahun 2022. Wawasan Kesehatan, 7(1), 30–38.Diambil darihttps://doi.org/10.34305/jnpe.v4i
Jatmika, S. E. (2019). Pengembangan media promosi kesehatan. K-Media. Diambil dari https://eprints.ukh.ac.id/id/eprint/852/1/6_PERENCANAAN%20MEDIA%20PROMOSI%20KESEHATAN_1
Karthikkeyan, K., Latha, K., & Gokulnathan, V. (2020). Effects of isometric handgrip exercise on blood pressure and its role in identifying hypertensive risk individuals. International Journal of Contemporary Medical Research, 7(2), 1–4 Diambil dari http://dx.doi.org/10.21276/ijcmr.2020.7.2.4
Khairunnisa, Sofia, R., & Magfirah, S. (2021). Hubungan karakteristik dan tingkat pengetahuan dengan perilaku pencegahan COVID-19 pada masyarakat Desa Paya Bujok Blang Pase Kota Langsa. Jurnal Averrous.Diambil dari http://dx.doi.org/10.21276/ijcmr.2020.7.2.4
Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. (2023). Profil Kesehatan Indonesia 2023. Jakarta: Kemenkes RI
Larwuy, M. H., & Azizah, U. (2022). Asuhan keperawatan pada keluarga Tn. R dengan masalah hipertensi pada Ny. K di wilayah kerja Puskesmas Pulorejo Kabupaten Mojokerto (Doctoral dissertation, Universitas Bina Sehat PPNI). Perpustakaan Universitas Bina Sehat PPNI.
Lemone, P., Burke, K. M., & Bauldoff, G. (2020). Buku ajar keperawatan medikal bedah: Gangguan respirasi (5th ed.). Buku Kedokteran EGC.
Lubis, S. M. S., Irawan, A. A., & Musta’in. (2023). Pengaruh edukasi audio visual self-care behaviour terhadap peningkatan pengetahuan penderita hipertensi pada usia dewasa. Journal of Nursing Practice and Education, 4(1), 37–42. Diambil dari https://doi.org/10.34305/jnpe.v4i1.829
Makawekes, E., Suling, L., & Kallo, V. (2020). Pengaruh aktivitas fisik terhadap tekanan darah pada usia lanjut 60–74 tahun 2020. Jurnal Keperawatan, 8(1), 83–90.
Manangkot, M. V., & Suindrayasa, I. M. (2020). Gambaran self care behaviour pada pasien hipertensi di Puskesmas wilayah Kota Denpasar. Community of Publishing in Nursing (COPING), 8(4), 410–417.
Marni, dkk. (2023). Penatalaksanaan hipertensi. PT Nasya Expanding Management.
Muhibah, S., Hutasoit, M. L. C., & Putri, S. F. (2023). Hubungan tingkat pengetahuan dengan self care management pada penderita hipertensi di RW 05 Kelurahan Bojongsari Kota Depok tahun 2023. Jurnal Kesehatan STIKes IMC Bintaro. https://doi.org/10.63448/w3c97t10?
Muliya, F. S., Hartutik, S., & Sutarto, A. (2023). Penerapan isometric handgrip exercise pada lansia penderita hipertensi di RSUD dr. Soediran Mangun Sumarso Wonogiri. Jurnal Ventilator: Jurnal Riset Ilmu Kesehatan dan Keperawatan, 1 (3), 155–163. Diambil dari https://doi.org/10.59680/ventilator.v1i3.470
Nasir, A., Muhith, A., & Ideputri, M. E. (2018). Metodologi penelitian keperawatan: Konsep dan penerapan. Pustaka Pelajar.
Nisak, R., Sa’adah, H. D., Prawoto, E., & Kasanah, A. A. (2025). Optimalisasi self care behaviour melalui edukasi pada penderita hipertensi di Dsn. Ngrandu Desa Bangunrejo Lor Kec. Pitu Kab Ngawi. Jurnal Pengabdian Kesehatan ITEKES Cendekia Utama Kudus, 8(2), 100–106. Diambil dari http://jpk.jurnal.stikescendekiautamakudus.ac.id
Nursalam. (2017). Metodologi penelitian ilmu keperawatan: Pendekatan praktis (4th ed.). Salemba Medika.
Octavianie, G., Nina, Pakpahan, J., Maspupah, T., & Debora, T. (2022). Promosi kesehatan hipertensi pada usia produktif sampai lansia di wilayah Desa Lulut RT 04 RW 02 Kecamatan Klapanunggal Kabupaten Bogor. Jurnal Pengabdian Masyarakat Saga Komunitas, 1(2), 32.https://doi.org/10.53801/jpmsk.v1i02.11
Okamoto, T., Hashimoto, Y., & Kobayashi, R. (2019). isometric handgrip training reduces blood pressure and wave reflections in East Asian, non-medicated, middle-aged and older adults: A randomized control trial. Aging Clinical and Experimental Research, 7(1), 1–7. Diambil dari https://doi.org/10.1007/s40520-019-01330-3
Pitria, R. (2020). Keterkaitan pola tidur yang buruk meningkatkan risiko hipertensi terhadap pecandu game online pada remaja putra. OSF Preprints.Diambil darihttps://doi.org/10.31219/osf.io/bqcj8
Pradita Sari, A., & Muhlisin, A. (2024). Pengaruh isometric handgrip exercises terhadap perubahan tekanan darah pada penderita hipertensi: Literatur review. Jurnal Ners, 8(1), 771–777. Diambil dari http://journal.universitaspahlawan.ac.id/index.php/ners
Prastiani, D. B., Rakhman, A., & Umaroh, S. (2023). Penerapan isometric handgrip exercise untuk menurunkan tekanan darah penderita hipertensi derajat 1. SEHATMAS: Jurnal Ilmiah Kesehatan Masyarakat, 2(2), 447–454. Diambil darihttps://doi.org/10.55123/sehatmas.v2i2.1829
Putri, M., Ludiana, & Ayubbana, S. (2022). Penerapan pemberian relaksasi otot progresif terhadap tekanan darah pada pasien hipertensi di wilayah kerja Puskesmas Yosomulyo Kota Metro tahun 2021. Jurnal Cendikia Muda, 2(2), 246251.Diambil dari https://doi.org/10.1080/02701367.2024.2418567
Rahayu, U. M., Prayitno, B., Purnomo, S. E. C., & Sudiarto. (2025). Effectiveness of isometric handgrip exercise in reducing blood pressure in hypertension patients. Indonesian Journal of Global Health Research, 7(4), 523–550. Diambil dari https://doi.org/10.37287/ijghr.v7i4.6352
Rosita, & Rabiah. (2024). Edukasi kesehatan tentang hipertensi pada lansia di Puskesmas Batua Kota Makassar. Jurnal Kolaboratif Sains, 7(4), 1547–1555. Diambil dari https://doi.org/10.56338/jks.v7i4.4488
Setiawan, R., Karjatin, A., & Sudiyat, R. (2021). Efektifitas latihan isotonik dengan handgrip terhadap pengendalian tekanan darah pada pasien hipertensi di wilayah kerja Puskesmas Kota Bandung. Jurnal Riset Kesehatan Poltekkes Depkes Bandung, 13(1), 207–216. Diambil dari https://doi.org/10.34011/juriskesbdg.v13i1.1873
Spitz, R. W., Wong, V., Yamada, Y., Kataoka, R., Song, J. S., Hammert, W. B., Seffrin, A., Bell, Z. W., & Loenneke, J. P. (2024). The effect of isometric handgrip training with and without blood flow restriction on changes in resting blood pressure. Research Quarterly for Exercise and Sport, 1–8. https://doi.org/10.1080/02701367.2024.2418567
Tambunan, F. F., Nurmayni., Rahayu, P. R., Sari, P., & Sari, S. I. (2021). Hipertensi si pembunuh senyap: Yuk kenali pencegahan dan penanganannya. Fakultas Kesehatan Masyarakat, Universitas Islam Negeri Sumatera Utara.https://share.google/idVtUaBKXrPeMHDv4
Tim Pokja SDKI DPP PPNI. (2017). Standar diagnosis keperawatan Indonesia. Dewan Pengurus Pusat Persatuan Perawat Indonesia.
Utami, L. P., Mulyaningsih, M., & Haryani, N. (2025). Penerapan isometric handgrip exercise terhadap tekanan darah pada pasien hipertensi di RW 07 Kelurahan Purwodiningratan Kecamatan Jebres Kota Surakarta. IJOH: Indonesian Journal of Public Health, 3(3), 773–781. Diambi dari https://jurnal.academiacenter.org/index.php/IJOH
Veralia, V., Malini, H., & Gusty, R. P. (2023). Effect of isometric handgrip exercise on blood pressure and comfort among hypertensive patients. Jurnal Ners, 18(1), 25–30.Diambil dari https://jurnal.akperdharmawacana.ac.id/index.php/JWC/article/view/208
Valerian, F. O., Ayubbana, S., & Utami, I. T. (2021). Penerapan pemberian kompres hangat pada leher terhadap penurunan intensitas nyeri kepala pada pasien hipertensi di Kota Metro. Jurnal Cendikia Muda, 1(2), 1–5.
| Properti | Nilai Properti |
|---|---|
| Organisasi | Universitas Muhammadiyah Pekajangan Pekalongan |
| umpp.pekalongan@yahoo.com | |
| Alamat | Jl. Raya Pekajangan No. 1A Kedungwuni Pekalongan |
| Telepon | (0285) 7832294 |
| Tahun | 2026 |
| Kota | Pekalongan |
| Provinsi | Jawa Tengah |
| Negara | Indonesia |