Publikasi
Karya Ilmiah MahasiswaPencarian Spesifik
Kunjungan
Program Studi Sarjana Keperawatan
Fakultas Ilmu Kesehatan
Universitas Muhammadiyah Pekajangan Pekalongan
Februari, 2026
ABSTRAK
Hubungan Intensitas Penggunaan Smartphone dengan Kualitas Tidur pada Siswa SMP Muhammadiyah Pekajangan
Muhammad Dimas Ario Punggawa¹, Susri Utami²
Latar Belakang : Penggunaan smartphone yang berlebihan pada remaja semakin menjadi perhatian karena potensi dampaknya terhadap kesehatan, khususnya kualitas tidur. Paparan sinar biru dari layar smartphone dapat menghambat produksi melatonin sehingga mengganggu siklus tidur. Remaja usia 12–18 tahun merupakan kelompok pengguna internet tertinggi di Indonesia, mencapai 99,16%. Studi pendahuluan di SMP Muhammadiyah Pekajangan menunjukkan bahwa sebagian besar siswa menggunakan smartphone lebih dari dua jam dan tidur kurang dari delapan jam per malam.
Metode : Penelitian ini menggunakan desain kuantitatif korelasi dengan pendekatan cross-sectional. Populasi berjumlah 257 siswa kelas VII dan VIII SMP Muhammadiyah Pekajangan. Sampel dihitung menggunakan rumus cluster sampling dengan mengambil 4 kelas, menghasilkan 111 responden. Data dikumpulkan menggunakan kuesioner intensitas penggunaan smartphone yang mengukur durasi dan frekuensi penggunaan, serta instrumen Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI). Analisis data menggunakan uji Fisher's Exact Test.
Hasil : Dari 111 responden dengan rerata usia 13,05 tahun, sebanyak 90,1% memiliki intensitas penggunaan smartphone tinggi dan 93,7% menggunakan smartphone setiap hari. Sebagian besar responden (72,1%) memiliki kualitas tidur yang buruk. Uji Fisher's Exact Test menghasilkan nilai ρ-value sebesar 0,725 (p > 0,05), sehingga Ho gagal ditolak, yang berarti tidak terdapat hubungan yang signifikan antara intensitas penggunaan smartphone dengan kualitas tidur pada siswa SMP Muhammadiyah Pekajangan.
Simpulan : Tidak terdapat hubungan yang signifikan antara intensitas penggunaan smartphone dengan kualitas tidur pada siswa SMP Muhammadiyah Pekajangan. Faktor lain seperti stres akademik, kebiasaan tidur, dan kondisi lingkungan diduga turut berkontribusi terhadap kualitas tidur remaja.
Kata Kunci: Intensitas Penggunaan Smartphone, Kualitas Tidur, Siswa SMP
Daftar Pustaka: 45 (2016-2025)
Adillah, M. L. (2023). Kesehatan Pasien HIV/AIDS Pasca COVID-19 Peran Kualitas Tidur dan Aktivitas Fisik. CV Mega Press Nusantara.
Amalia, A. N., Suyono, & Arthur, R. (2023). Penyusunan Instrumen Penelitian Konsep Teknik, Uji Validitas, Uji Reliabilitas, dan Contoh Instrumen Penelitian (Supriyadi (ed.)). PT Nasya Expanding Management.
Annah, I. (2023). Promosi Kesehatan Remaja (Hayat (ed.)). Unisma Press.
DAPODIK. (2025). Data Peserta Didik Kabupaten Pekalongan. https://dapo.kemendikdasmen.go.id/pd/2/032600
Dasani, V. (2024). The Power of Sleep. PT Kawan Pustaka.
Dungga, E. F., & Dulanimo, A. (2021). Hubungan Intensitas Penggunaan Smartphone Dengan Kualitas Dan Kuantitas Tidur Pada Remaja. Jambura Nursing Journal, 3(2), 78–88. https://doi.org/10.37311/jnj.v3i2.11912
Fitrah, M., & Luthfiyah. (2017). Metodologi Penelitian (Ruslan & M. M. Effendi (eds.)). CV Jejak.
Haryani, H. (2023). Perilaku Seksual Pranikah Remaja Struktural Model (M. Nasrudin (ed.)). PT Nasya Expanding Management.
Indargairi, Rahmini, J. A., Tarigan, A. A., Sihotang, R. B. M. P., Naralia, W., Desyani, N. L. J., Syaftriani, A. M., Andriani, R., Chaizuran, M., Silalahi, R. D., Deswita, R., & Rahayuningtyas, D. K. (2025). Manajemen Tidur dalam Keperawatan (R. Tane (ed.)).
Indonesia, A. P. J. I. (2024). APJII Jumlah Pengguna Internet Indonesia Tembus 221 Juta Orang. https://apjii.or.id/berita/d/apjii-jumlah-pengguna-internet-indonesia-tembus-221-juta-orang
Indriana, N. P. R. K., Samtyaningsih, D., Himawati, L., Hanum, Z., & Sepiningsih, N. W. A. (2023). Optimalisasi Tumbuh Kembang Balita. Penerbit Nuansa Fajar Cemerlang Jakarta.
Kemenkes. (2023). Tips Penting bagi Pengguna Ponsel untuk Merawat Kesehatan Mata. KEMENKES. https://ayosehat.kemkes.go.id/tips-penting-bagi-pengguna-ponsel-untuk-merawat-kesehatan-mata
Khumairah, H., Sewang, A., & Aswad, M. (2024). Apakah Benar Shalat Shubuh dan Media Sosial Mempengaruhi Prestasi Siswa dalam Belajar? Jurnal Ilmiah Tarbiyah Umat, 14.
KOMDIGI. (2025). Komitmen Pemerintah Melindungi Anak di Ruang Digital. https://www.komdigi.go.id/berita/artikel/detail/komitmen-pemerintah-melindungi-anak-di-ruang-digital
Lubis, A. H., Amvina, & Nasution, S. F. (2022). Pengaruh Smartphone Terhadap Kualitas Tidur pada Siswa Kelas XI di SMA Negeri 1 Barumun Tengah. Sehat Rakyat: Jurnal Kesehatan Masyarakat, 1(3), 251–259. https://doi.org/10.54259/sehatrakyat.v1i3.1094
Masriadi, Baharuddin, A., & Samsualam. (2021). Metodologi Penelitian Kesehatan Kedokteran dan Keperawatan. CV Trans Info Media.
Miller, D. (2024). Learn To Sleep Well. Yash Media.
Murwani, A., & Umam, M. K. (2021). Hubungan Intensitas Penggunaan Smartphone dengan Kualitas Tidur pada Mahasiswa Angkatan 2017 Program Studi Ilmu Keperawatan di Stikes Surya Global Yogyakarta. Jurnal Formil (Forum Ilmiah) Kesmas Respati, 6(1), 79. https://doi.org/10.35842/formil.v6i1.339
Nurannisa, S., Anam, A., & Nuriya. (2023). Intensitas Penggunaan Smartphone Berhubungan dengan Kualitas Tidur Remaja. Jurnal Keperawatan Jiwa, 11.
Nursalam. (2020). Metodologi Penelitian Ilmu Keperawatan (P. P. Lestari (ed.)). Salemba Medika.
Oviana, A. A., Farida, D. A., & H, A. P. (2024). Hubungan Intensitas Penggunaan Smartphone Dengan Kualitas Tidur Pada Anak Sekolah Di Mi Islamiyah Kramat Jegu. Jurnal Penelitian Keperawatan Kontemporer, 4(1). https://doi.org/10.59894/jpkk.v4i1.717
Pahlevi, R. (2022). Penetrasi Internet di Kalangan Remaja Tertinggi di Indonesia. Databoks. https://databoks.katadata.co.id/teknologi-telekomunikasi/statistik/d100bd73a8e3529/penetrasi-internet-di-kalangan-remaja-tertinggi-di-indonesia#:~:text=Asosiasi Penyelenggara Jasa Internet Indonesia,%25 dengan tingkat kepercayaan 95%25.
Pudyastuti, R. R. (2023). Penggunaan Gadget bagi Anak. Pusat Pengembangan Pendidikan dan Penelitian Indonesia.
Qosim, N., & Ismail. (2022). Kesadaran Runtuh Teknologi Bergemuruh. CV Alinea Media Dipantara.
Rezeki, F., Puspasari, A., Yuniarti, R., Kurdaningsih, D. M., Nurhayati, Yuliyanti, E., Siringoringo, R., Turmudhi, A., Kartika, A., & Napitupulu, R. L. (2025). Metodologi Penelitian (E. Siska (ed.)). Penerbit Alungcipta.
Rianto, A. (2024). Buku Ajar Metode Penelitian Sosial (Y. Sapari (ed.)). Penerbit K-Media.
Safaria, T., Saputra, N. E., & Arini, D. P. (2022). NOMOPHOBIA Riset Teori dan Pengukurannya (R. Purwandari & B. Asyhari (eds.)). UAD PRESS.
Sorongan, R. M., Putra, R. S. P., Susilowati, T., Wael, S., Katimenta, K. Y., Berikang, R. A., Lambanaung, S. H., Zulkarnain, M., & Rompis, O. (2025). Metode Penelitian Kesehatan (Ru & Diansyah (eds.)). CV Mega Press Nusantara.
Sowwam, M., & Arwati, A. P. D. (2025). Hubungan Intensitas Penggunaan Smartphone dengan Kualitas Tidur pada Remaja di SMA Negeri 1 Sambungmacan. 13(1). https://doi.org/10.52236/ih.v13i1.691
Statistik, B. P. (2025). Persentase Penduduk Usia 7-23 Tahun menurut Jenis Kelamin, Kelompok Umur Sekolah, dan Partisipasi Sekolah.
Statistika, B. P. (2024). Persentase Penduduk yang Memiliki/Menguasai Telepon Seluler Menurut Provinsi dan Klasifikasi Daerah, 2023. https://www.bps.go.id/id/statistics-table/2/Mzk1IzI=/persentase-penduduk-yang-memiliki-menguasai-telepon-seluler-menurut-provinsi-dan-klasifikasi-daerah.html
Sucipto, C. D. (2020). Metodologi Penelitian Kesehatan. Gosyen Publishing.
Sumuli, D., Ibrahim, S. A., Mohamad, R. W., & Maryadi. (2025). Hubungan Intensitas Penggunaan Smartphone dengan Kualitas Tidur pada Siswa SMP Negeri 1 Gorontalo. Kolaboratif Sains, 8. https://doi.org/10.56338/jks.v8i6.7750
Triastuti, E., Adrianto, D., & Nurul, A. (2017). Kajian Dampak Penggunaan Media Sosial Bagi Anak dan Remaja. Pusat Kajian Komunikasi.
Wulansih, C., Najma, Raisa Zharfan, F., Wikrama Aurelia Biyang, A., Ratri Anggraini, M., & Kharin Herbawani, C. (2024). Tinjauan Literatur: Dampak Durasi dan Kualitas Tidur yang Buruk Pada Kesehatan Tubuh Usia Produktif. Jurnal Kesehatan Poltekkes Kemenkes Ri Pangkalpinang, 12(1), 71–82.
Yuswatiningsih, E., & Hariyono. (2025). Buku Ajar Metode Penelitian untuk Mahasiswa (H. Ayu (ed.)). Penerbit Samudra Biru.
| Properti | Nilai Properti |
|---|---|
| Organisasi | Universitas Muhammadiyah Pekajangan Pekalongan |
| umpp.pekalongan@yahoo.com | |
| Alamat | Jl. Raya Pekajangan No. 1A Kedungwuni Pekalongan |
| Telepon | (0285) 7832294 |
| Tahun | 2026 |
| Kota | Pekalongan |
| Provinsi | Jawa Tengah |
| Negara | Indonesia |