Pendahuluan: Penggunaan media sosial pada remaja semakin meningkat seiring dengan perkembangan teknologi digital. Fenomena ini membawa dampak positif sekaligus negatif terhadap kesejahteraan psikologis remaja, seperti munculnya perbandingan sosial, tekanan sosial, dan penurunan kepercayaan diri. Kurangnya pemahaman mengenai penggunaan media sosial yang sehat dapat meningkatkan risiko gangguan psikologis. Oleh karena itu, penelitian ini bertujuan untuk menganalisis hubungan penggunaan media sosial dengan kesejahteraan psikologis pada remaja.
Metode: Penelitian ini merupakan penelitian korelatif dengan pendekatan cross-sectional dengan sampel 259 siswa di SMA Negeri 1 Kajen. Teknik pengumpulan data menggunakan kuesioner BSMAS untuk penggunaan media sosial dan PWBS untuk mengukur kesejahteraan psikologis. Analisis univariat pada data numerik menggunakan nilai mean, median, standar deviasi, nilai minimum, dan nilai maksimum. Sedangkan data kategorik menggunakan distribusi frekuensi dan presentase. Analisis bivariat yang digunakan adalah uji Chi Square.
Hasil: Hasil penelitian menunjukkan seluruh responden memiliki smartphone dan akun media sosial dengan rentang usia 15-17 tahun. Mayoritas responden berjenis kelamin perempuan (68,3%). Tingkat penggunaan media sosial didominasi kategori adiksi sedang 175 (67,6%), sedangkan kesejahteraan psikologis sebagian besar berada pada kategori tinggi 132 (51,0%). Uji Chi Square menunjukkan nilai p value = 0,001 (p < 0,05), yang mengindikasikan terdapat hubungan yang signifikan antara penggunaan media sosial dengan kesejahteraan psikologis pada remaja di SMA Negeri 1 Kajen, dengan arah hubungan yang ditemukan bersifat negatif, sehingga dapat diartikan bahwa semakin tinggi tingkat adiksi media sosial, maka semakin tinggi tingkat kesejahteraan psikologis remaja.
Simpulan: Terdapat hubungan yang signifikan antara penggunaan media sosial dengan kesejahteraan psikologis pada remaja di SMA Negeri 1 Kajen, dengan arah hubungan yang ditemukan bersifat negatif. Temuan ini diharapkan menjadi referensi sekolah dalam penanganan adiksi serta peningkatan kesejahteraan psikologis siswa.
Kata Kunci: Penggunaan Media Sosial, Kesejahteraan Psikologis, Remaja
Abdillah, L. A. (2022). Peranan Media Sosial Modern. Bening media publishing. www.bening-mediapublishing.com
Adiputra, I. M. S., Trisnadewi, N. W., Oktaviani, N. P. W., Munthe, S. A., Hulu, V. T., Budiastutik, I., Faridi, A., Ramdany, R., Fitriani, R. J., Tania, P. O. A., Rahmiati, B. F., Lusiana, S. A., Susilawaty, A., Efendi, S., & Suryana. (2021). Metodologi penelitian kesehatan. Yayasan Kita Menulis.
Afandi, N. K., Subandi, & Ilyas, H. (2021). Psikologi kebersyukuran perspektif psikologi positif dan relevansinya dengan pendidikan islam. Rajawali Pers.
Akhtar, H. (2019). Evaluasi Properti Psikometris Dan Perbandingan Model Pengukuran Konstruk Subjective Well-Being. Jurnal Psikologi, 18(1), 29. https://doi.org/10.14710/jp.18.1.29-40
Amelia, T. (2022). Kiat-kiat mengatasi gangguan media sosial pada remaja. Universitas Indonesia publishing.
Andreassen, C. S., TorbjØrn, T., Brunborg, G. S., & Pallesen, S. (2012). Development of a facebook addiction scale. Psychological Reports, 110(2), 501–517. https://doi.org/10.2466/02.09.18.PR0.110.2.501-517
Auliya, A. A., Yahya, A. B., & Hurryos, F. K. (2023). Pengaruh penggunaan media sosial terhadao perilaku remaja di Indonesia. 1, 57–66.
Bawono, Y. (2023). Perkembangan anak & remaja (Issue September). Yayasan pendidikan cendekia muslim perumahan.
Cahya, M. N., Ningsih, W., & Lestari, A. (2023). Dampak media sosial terhadap kesejahteraan psikologis remaja: tinjauan pengaruh penggunaan media sosial pada kecemasan dan depresi remaja. Jurnal Sosial Dan Teknologi (SOSTECHI), 3(8), 703–706. file:///C:/Users/ASUS/Downloads/Dampak_Media_Sosial_terhadap_Kesejahteraan_Psikolo.pdf
Datareportal. (2024). Global Social Media Statistics. https://datareportal.com/reports/digital-2024-indonesia
Deviana, M., Umari, T., & Khadijah, K. (2023). Kesejahteraan psikologis (psychological well-being) remaja. Jurnal Pendidikan Dan Konseling, 5, 3463–3468.
Fadhil, A. (2021). Evaluasi properti psikometris skala psychological well-being (pwb) versi indonesia. Jurnal Pendidikan Tambusai, 5(2), 4666–4674.
Griffiths, M. D., & Kuss, D. J. (2017). Adolescent social media addiction (revisited). Education and Health, 35(3), 49–52.
Gunawan, R., Aulia, S., Supeno, H., Wijanarko, A., Uwiringiyimana, J. P., & Mahayana, D. (2020). Adiksi media sosial dan gatget bagi pengguna internet di Indonesia. 14(1), 1–14.
Hamdanah, & Surawan. (2022). Remaja dan dinamika?: Tinjauan psikologi dan pendidikan. K-Media.
Hapsari, A. (2019). Buku ajar kesehatan reproduksi modul kesehatan reproduksi remaja. In Katalog Dalam Terbitan. Wineka Media. http://eprints.undip.ac.id/38840/1/KESEHATAN_MENTAL.pdf
Hardani, Auliya, N. H., Andriani, H., Fardani, R. A., Ustiawaty, J., Utami, E. F., Sukmana, D. J., & Istiqomah, R. R. (2020). Buku Metode Penelitian Kualitatif & Kuantitatif. In Revista Brasileira de Linguística Aplicada (Vol. 5). CV. Pustaka Ilmu.
Hawi, N. S., & Samaha, M. (2016). The Relations Among Social Media Addiction, Self-Esteem, and Life Satisfaction in University Students. Social Science Computer Review, 35(5), 576–586. https://doi.org/10.1177/0894439316660340
Hidayat, A., Supardin, L., Trisninawati, & Alhempi, R. (2024). Metodologi Penelitian Kuantitatif. Takaza Innovatix Labs.
Hikmawati, F. (2020). Metodologi penelitian. Rajawali Pers.
Idriansari, A., & Suhada, D. (2025). Deskripsi penggunaan media sosial pada remaja. Jurnal Keperawatan Sriwijaya, 12, 144–150.
Kartini, Y. (2020). Media sosial dan produktivitas kerja generasi milenial (M. A. Munandar (ed.)). Guepedia.
Keles, B., McCrae, N., & Grealish, A. (2020). A systematic review: the influence of social media on depression, anxiety and psychological distress in adolescents. International Journal of Adolescence and Youth, 25(1), 79–93. https://doi.org/10.1080/02673843.2019.1590851
Kusumawaty, I., Achmad, V. S., Ginting, D. S., Yunike, Liana, Y., Indriyani, D., Martiningsih, W., Solehudin, & Lalla, N. S. N. (2022). Metodologi penelitian keperawatan. Purwokerto. In UPT. Percetakan dan Penerbitan UNSOED (Issue September). PT. Global Eksekutif Teknologi.
Langingi, A. R. C., & Tumiwa, F. F. (2020). Buku ajar metodologi penelitian keperawatan. CV. AA Rizky.
Maharani, C., & Suryani, E. (2023). Hubungan Self-esteem dan Adiksi Media Sosial pada Mahasiswa Kedokteran. Jurnal Kedokteran Meditek, 29(2), 150–157.
Nursalam. (2020). Metodologi penelitian ilmu keperawatan?: pendekatan praktis, Edisi 5. Salemba Medika.
Purnomosidi, F., Widiyono, & Rahmawati, M. A. (2022). Buku referensi kesejahteraan psikologis dengan sholat dhuha. Lembaga Chakra Brahmanda Lentera.
Rachmawati, I., Ariyanti, M., & Millanyani, H. (2021). Pemasaran Melalui Media Sosial untuk Usaha Mikro Kecil Menengah. In Media Sosial. Tel-U Press. https://id.wikipedia.org/wiki/Media_sosial
Rachmayani, D., & Ramdhani, N. (2014). Adaptasi Bahasa dan Budaya Skala Psychological Well-Being. Proceeding: Seminar Nasional Psikometri, 253–254. https://hdl.handle.net/11617/641
Rinaldi, S. F., & Mujianto, B. (2017). Metodologi penelitin dan statistik. KEMENKES RI.
Rohmatillah, N., Qomaruddin, Ahmad, N. F., & Fadhilah, N. (2024). Pengaruh media sosial terhadap kesejahteraan emosi remaja. Jurnal Studi Pendidikan Islam, 2(2), 185–191. https://urj.uin-malang.ac.id/index.php/mij/article/view/4892
Safitri, I., Lestarani, D., Imtikhanah, R. D. N. W., Akbarini, N. R., Sari, M. W., Fitrah, M., Ilyas, Sista, T. R., Setyono, I. D., Setyaningtyas, R. F., & Ndayizeye, O. (2024). Teori pengukuran dan evaluasi. CV. Ruang Tentor.
?ah?n, C. (2017). The predictive level of social media addiction for life satisfaction: A study on university students. Turkish Online Journal of Educational Technology, 2017(December Special Issue INTE), 515–520.
Santrock, J. W. (2019). Adolescence / / John W. Santrock, University of Texas at Dallas. McGraw Hill LLC.
Saputri, N. D. (2024). Pengaruh teknologi dan media sosial terhadap perubahan perilaku remaja. 2(1).
Saraswati, D. A., Noviekayati, I., & Ananta, A. (2024). Psychological well-being pada remaja?: bagaimana peranan kecenderungan kecanduan media sosial? 1, 104–109.
Sirajuddin, K. K., Ahmad, & Siswanti, D. N. (2023). Hubungan harga diri dengan kepuasan hidup generasi Z pengguna media sosial instagram. Jurnal Pendidikan, Sosial Dan Humaniora, 2(2), 255–265.
Soeharso, S. Y. (2021). Insan Berkarakter Pancasila. ANDI (Anggota IKAPI).
Stoilova, M., Livingstone, S., & Khazbak, R. (2021). Investigating Risks and Opportunities for Children in a Digital World. In Innocenti Discussion Paper (Issue February).
Sumaryati, I. U., Sirodj, D. A. N., & Gadama, M. (2024). Adaptasi Indonesia Bergen Social Media Addiction Scale. Journal Psikogenesis, 12(1), 10–18. https://doi.org/10.24854/jps.v12i1.3994
Suratnoaji, C., Nurhadi, & Candrasari, Y. (2019). Buku Metode Analisis Media Sosial Berbasis Big Data. Buku, 1–83. http://repository.upnjatim.ac.id/126/16/metode analisis Media Sosial.pdf
Susila, U. D., & Fitriani, A. (2025). Hubungan antara kecenderungan adiksi media sosial dengan kesejahteraan psikologis pada siswa SMK X. Fakultas Psikologi Universitas Islam Agung S, 02(03), 503–510.
Syapitri, H., Amila, & Aritonang, J. (2021). Buku Ajar: Metodologi Penelitian Kesehatan. Ahlimedia Press.
Triastuti, E., Prabowo, D. A. I., & Nurul, A. (2017). Kajian dampak penggunaan media sosial bagi anak dan remaja. Puskakom.
Tutgun-Ünal, A., & Deniz, L. (2015). Development of the Social Media Addiction Scale. AJIT-e Online Academic Journal of Information Technology, 51–70. https://doi.org/10.5824/1309-1581.2015.4.004.x
We are social. (2024). https://wearesocial.com/id/blog/2024/01/digital-2024-5-billion-social-media-users/
Yanuarita, Intan., W. (2018). Mengenal Media Sosial agar Tak Menyesal. Badan pengembangan dan pembinaan bahasa.
Yanuarita, I., & Wiranto. (2018). Mengenal media sosial agar tak menyesal. Badan pengambangan dan pembinaan bahasa, kementrian pendidikan dan kebudayaan 2017.
| Properti | Nilai Properti |
|---|---|
| Organisasi | Universitas Muhammadiyah Pekajangan Pekalongan |
| umpp.pekalongan@yahoo.com | |
| Alamat | Jl. Raya Pekajangan No. 1A Kedungwuni Pekalongan |
| Telepon | (0285) 7832294 |
| Tahun | 2026 |
| Kota | Pekalongan |
| Provinsi | Jawa Tengah |
| Negara | Indonesia |