Publikasi
Karya Ilmiah MahasiswaPencarian Spesifik
Kunjungan
Pendahuluan: Lansia merupakan seseorang yang telah memasuki usia 60 tahun hingga kematian. Fisiologi tubuh manusia memburuk seiring dengan bertambahnya usia terutama berkaitan dengan keseimbangan. Lansia dengan gangguan keseimbangan memiliki risiko mudah jatuh. Upaya untuk meningkatkan keseimbangan dinamis dapat dilakukan dengan latihan berupa square stepping exercise dan one leg stance exercise. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh kombinasi square stepping exercise dan one leg stance exercise terhadap keseimbangan dinamis lansia di Desa Krasak Ageng.
Metode: Desain penelitian ini berupa quasi eksperimental study dengan menggunakan one group pretest and post test design. Sampel diperoleh secara Total Sampling dengan jumlah 32 responden. Analisis data menggunakan analisis univariat dan bivariate dengan alat ukur time up and go test dengan nilai validitas
r = -0,754 dan nilai reliabilitas 0,99. Uji normalitas menggunakan Shapiro Wilk serta uji non parametric Wilcoxon Sign Rank Test.
Hasil: Hasil nilai medan sebelum diberikan intervensi 14,18 detik dan nilai mean sesudah diberikan intervensi 11,88 detik. Hasil uji Shapiro Wilk menunjukkan data berdistribusi tidak normal. Hasil uji Wilcoxon sign rank test yang signifikan menunjukkan bahwa ρ value sebesar 0,000 (< 0,05), sehingga terdapat pengaruh kombinasi square stepping exercise dan one leg stance exercise terhadap keseimbangan dinamis lansia di Desa Krasak Ageng.
Diskusi: Adanya pengaruh yang signifikan antara square stepping exercise dan one leg stance exercise terhadap keseimbangan dinamis lansia di Desa Krasak Ageng. Lansia diharapkan dapat melakukan latihan yang sudah diajarkan untuk meningkatkan keseimbangan dinamis.
DAFTAR PUSTAKA
Akbar, F. et al. (2021) ‘Pelatihan dan Pendampingan Kader Posyandu Lansia di Kecamatan Wonomulyo’, Jurnal Abdidas, 2(2), pp. 392–397.
Amin, N.F., Garancang, S. and Abunawas, K. (2023) ‘Konsep Umum Populasi dan Sampel dalam Penelitian’, Jurnal Pilar: Jurnal Kajian Islam Kontemporer, 14(1), pp. 15–31.
Aminudin, M. et al. (2022) ‘Faktor Resiko Prebiskusis?: Sebuah Tinjauan Pustaka’, Jurnal Medika Hutama, 3(3), pp. 2696–2703.
Amira, I. et al. (2023) ‘Upaya Peningkatan Kesehatan Jiwa Lansia melalui Deteksi Dini dan Edukasi’, Jurnal Kreativitas Pengabdian Kepada Masyarakat (PKM), 6(12), pp. 5532–5540.
Andika, N.W.T. et al. (2021) ‘Hubungan Q-Angle dengan Keseimbangan Dinamis pada Lanjut Usia dengan Diagnosis Osteoartritis Lutut di Puskesmas Tegallalang I’, PREPOTIF?: Jurnal Kesehatan Masyarakat, 5(2).
Anggreni, D. (2022) Metodologi Penelitian Kesehatan. Cetakan Pe. Edited by E.D. Kartikaningrum. Mojokerto: STIKes Majapahit Mojokerto.
Anshari, M.I. et al. (2024) ‘Analisis Validitas dan Reliabilitas Butir Soal Sumatif Akhir Semester Ganjil Mata Pelajaran PAI’, EDUKATIF?: Jurnal Ilmu Pendidikan, 6(1), pp. 964–975.
Apriyanto, R. et al. (2022) ‘Jurnal Keperawatan Muhammadiyah Pengaruh Pemberian Isometric Exercise terhadap Peningkatan Fungsional pada Pasien Osteoarthritis Genu pada Lansia di Instalasi Rehabilitasi Medik Rumah Sakit Gotong Royong Surabaya’, Jurnal Keperawatan Muhammadiyah, 7(1), pp. 174–179.
Ardianto, R.E. and Putra, M. (2022) ‘Pengaruh Sistem Informasi SDM, Pelatihan Kerja dan Disiplin Kerja terhadap Kinerja Karyawan PT Mitra Global Kencana’, JENIUS: Jurnal Ilmiah, Manajemen Sumber Daya Manusia, 5(2), pp. 314–325.
Ari Wiryansyah, O. et al. (2023) ‘Edukasi Pencegahan dan Penanganan Kegawatdaruratan Penyakit Jantung pada Lansia di Posyandu Lansia Bina Sejahtera Palembang’, Communnity Development Journal, 4(6), pp. 13669–13673.
Arifin, R., Fahdhienie, F. and Ariscasari, P. (2022) Analisis Minat Belajar dan Aktivitas Belajar di Masa Pandemi Covid-19 terhadap Kualitas Belajar Daring Siswa SMP N 2 Trumon Timur Kabupaten Aceh Selatan Tahun 2021, Journal Pusat Studi Pendidikan Rakyat. Banda Aceh.
Ashandi, D.A., Pramono and Astuti, W. (2021) ‘Analisis Kegiatan Stimulasi Keseimbangan Tubuh Anak Usia 3-4 Tahun di Rw 02 Kelurahan Lesanpuro Malang’, Jurnal Pendidikan, Pengasuhan, Kesehatan, dan Gizi Anak Usia Dini (JP2KG AUD), 2(1), pp. 9–18.
Azaria Ribka, H., Zenitha Victoria, A. and Heri Yono, N. (2023) ‘1| Page Gambaran Penerimaan Diri pada Pasien Fraktur An Overview of Self Acceptance on Fracture Patients’, Jurnal Keperawatan Sumba, 2(1), pp. 11–20.
Bamba Ratih Lintin, G. (2019) ‘Hubungan Penurunan Kekuatan Otot dan Massa Otot dengan Proses Penuaan pada Individu Lanjut Usia yang Sehat secara Fisik’, Jurnal Kesehatan Tadulako, 5(1), pp. 1–5.
Bestari, N.P. and Yuliadarwati, N.M. (2022) ‘Literature Review: The Effect of Square Stepping Exercise on Dynamic Balance Levels in Reducing The Risk of Falling in the Elderly’, Jurnal Keperawatan Dan Fisioterapi (JKF), 5(1), pp. 179–189.
Cahyaningrum, W. and Gunawan (2023) ‘Hubungan antara Intensitas Penggunaan Gawai dengan Perkembangan Literasi Awal pada Anak Prasekolah Usia 4 6 Tahun di TK Aisyiyah Kedungharjo Mantingan’, Jurnal Terapi Wicara dan Bahasa, 1(228–239).
Dewi, S.R. et al. (2025) ‘Efektifitas Square Stepping Exercise terhadap Penurunan Risiko Jatuh pada Lansia di UPT Pelayanan Sosial Tresna Werdha (PSTW) Banyuwangi’, Jurnal Ilmu Kesehatan, 3, pp. 31–38.
Dwisetyo, B. (2024) Strategi Holistik Peningkatan Kualitas Hidup Lansia. Cetakan Pe. Edited by Lisnawati. Banyumas: Penerbit Amerta Media.
Ewys, C. bebby et al. (2021) ‘Factors Associated with Active Aging at Payung Sekaki Health Center Pekanbaru City’, Jurnal Kesehatan Komunitas, 7(2), pp. 208–213.
Fakhri Ramadhan, M. et al. (2024) ‘Validitas and Reliabilitas’, Journal on Education, 06(02), pp. 10967–10975.
Gawara, A., Hutajulu, K. and Agrina (2023) ‘Penerapan Evidence Based Practice Terapi Infrared terhadap Penurunan Nyeri pada Lansia dengan Osteoarthritis’, JUKEJ: Jurnal Kesehatan Jompa, 2(2), pp. 1–7.
Gea, F., Hulu, A.H. and Lase, N.K. (2024) ‘Analisis Sistem Gerak yang Memengaruhi Keseimbangan Tubuh Lansia’, Indo-MathEdu Intellectuals Journal, 5(3), pp. 3734–3741.
Hanafi, M., Giri Kriswoyo, P. and Priyanto, S. (2022) Gambaran Pengetahuan dan Sikap Pendamping Lansia setelah Menerima Pelatihan tentang Perawatan Kesehatan Lanjut Usia (Description of Knowledge and Attitude of Elderly Companion After Receiving Training on Elderly Health Care). Semarang.
Hasifah, Uchira and A, A. (2021) ‘Efektifitas Terapi Reminiscence terhadap Kemampuan Daya Ingat Lansia di Puskesmas Tamalanrea Kota Makassar’, Jurnal Ilmiah Kesehatan Diagnosis, 16(2), pp. 2302–2531.
Hayati, S. and Andre Saputra, L. (2023) ‘Pengaruh Motivasi Kerja terhadap Kinerja Karyawan dengan Kepuasan Kerja sebagai Variabel Intervening Pada Cv. Jaya Anugrah’, Business Management, 2(1), pp. 49–53.
Hidayati, N.T. and Ema Waliyanti (2025) ‘Jurnal Kesehatan Saintika Meditory’, Jurnal Kesehatan Saintika Meditory, 4(4657), pp. 78–84.
Ivanali, K., Ramadhona, S. and Mailani, R. (2025) ‘Penelitian Lanjutan Pemberian Latihan Berdiri Satu Kaki dan Latihan Ankle Strategy dalam Peningkatan Keseimbangan pada Lansia’, Indonesian Journal of Physiotherapy, 5(1), pp. 9–20.
Karim, U.N. et al. (2023) ‘Edukasi dan Program Vitamin D dalam Pencegahan Osteoporosis’, Jurnal Dinamika Pengabdian, 8(2), pp. 377–381.
Kusumawaty, J. et al. (2023) ‘Dukungan Keluarga Bagi Kemandirian Lansia’, Jurnal Keperawatan Silampari, 6(2), p. 1593.
Luhung, M., Widi Anugrahati, W. and Pengajar, D. (2020) Analisis Manajemen Aging Process Problem dengan Pendekatan Model Preceed Procede Analysis of Aging Process Problem Management With Preceed Procede Model Approach.
Lumowa, Y.R. and Rayanti, R.E. (2024) ‘Pengaruh Usia Lanjut terhadap Kesehatan Lansia’, Jurnal Keperawatan, 16(1), pp. 363–372.
Lupa, A.M., Hariyanto, T. and Ardyani, V.M. (2017) ‘Perbedaan Tingkat Keseimbangan Tubuh antara Lansia Laki-Laki dan Perempuan’, Nursing News, 2(1), pp. 454–461.
Masturoh, I. and T, N.A. (2018) Metodologi Penelitian Kesehatan, Pusat Pendidikan Sumber Daya Manusia Kesehatan.
Melda, B. et al. (2022) ‘Manfaat Latihan Keseimbangan Mengurangi Resiko Jatuh pada Lansia di Yayasan Pelita Hati’, Jurnal Kreativitas dan Inovasi (Jurnal Kreanova), 2(3), pp. 108–112.
Meliya Fitri, N., Muammar and Hernita (2022) ‘Pengaruh Latihan Keseimbangan terhadap Penurunan Resiko Jatuh pada Lansia di Desa Bebesen Kecamatan Bebesen Kabupaten Aceh Tengah’, Darussalam Indonesian Journal of Nursing and Midwifery, 4(2), pp. 58–65.
Muchsinin and Rahmawati, T. (2020) ‘Teori Hipotesa dan Proposisi Penelitian’, SCHOLASTICA: Jurnal Pendidikan dan Kebudayaan, 2(2), pp. 188–203.
Mujaidi and Rachmah, S. (2022) Buku Ajar Keperawatan Gerontik. Cetakan Pe. Edited by E.D. Kartiningrum. Mojokerto: STIKes Majapahit Mojokerto.
Munandar, A. et al. (2016) Gambaran Penglihatan Lanjut Usia di Unit Pelaksana Teknis Dinas Banda Aceh The Description of Visual Ability in Elderly at Regional Technical Implementation Unit of Banda Aceh. Banda Aceh.
Munawwarah, M. and Rahmani, N.A. (2015) ‘Perbedaan Four Square Step Exercises dan Single Leg Stand Balance Exercises dalam Meningkatkan Keseimbangan Berdiri pada Lansia 60-74 Tahun’, Jurnal Fisioterapi, 15(2), pp. 95–105.
Muslimaini, M., Mirawati, D. and Mutnawasitoh, A.R. (2023) ‘Differences in the Effect of the Combination of Square Stepping and Gaze Stabilization with Square Stepping and Core Stability on Dynamic Balance in the Elderly’, Jurnal Riset Kesehatan, 12(2), pp. 143–150.
Nganro, A.Z. et al. (2024) ‘Dukungan Keluarga terhadap Kesepian pada Lansia’, Window of Nursing Journal, 5(2), pp. 115–121.
Ningsih, W., Kamaludin, M. and Alfian, R. (2021) ‘Hubungan Media Pembelajaran dengan Peningkatan Motivasi Belajar Siswa pada Mata Pelajaran PAI di SMP IPTEK Sengkol Tangerang Selatan’, TARBAWI: Jurnal Pendidikan Agama Islam, 6(1), pp. 78–92.
Nofita et al. (2024) ‘Penerapan Latihan Keseimbangan dalam Menurunkan Risiko Jatuh pada Lansia Di Desa Galanggang 2023’, pp. 1–9.
Nur’Aini, S.W., Rahmanto, S. and Elsa Sucahyo, E. (2023) ‘Deteksi Dini Gangguan Keseimbangan dengan TUG pada Lansia di Posyandu Mayangsari Kota Malang’, Jurnal Pengabdian kepada Masyarakat Nusantara (JPkMN), 4(4), pp. 4357–4362.
Nurdewi (2022) Implementasi Personal Branding Smart ASN Perwujudan Bangga Melayani di Provinsi Maluku Utara, Jurnal Riset Ilmiah. Maluku Utara.
Nurmalasari, M., Widajanti, N. and Dharmanta, R.S. (2018) ‘Hubungan Riwayat Jatuh dan Timed Up and Go Test pada Pasien Geriatri Correlation between History of Fall and Timed Up and Go Test in Geriatric’, Jurnal Penyakit Dalam Indonesia |, 5(4), pp. 164–168.
Polii, C.G. et al. (2023) ‘Pengaruh Indeks Pembangunan Manusia (IPM) dan Pertumbuhan Ekonomi terhadap Tingkat Pengangguran di Kota Tomohon’, Jurnal Berkala Ilmiah Efisiensi, 23(5), pp. 13–24.
Pramita, I., Kusuma, R. and Samben, R. (2019) ‘Pelatihan Square Stepping Exercise bagi Lanjut Usia di Banjar Tainsiat’, Sinaptek Prosiding, pp. 85 90.
Pramita, I. and Susanto, A.D. (2018) ‘Pengaruh Pemberian Square Stepping Exercise untuk Meningkatkan Keseimbangan Dinamis pada Lansia’, Sport and Fitness Journal, 6(3), pp. 1–7.
Pratiwi, K.S.A. et al. (2023) ‘Penerapan Latihan Square Stepping Exercise terhadap Kelincahan Berjalan pada Lansia’, Majalah Ilmiah Fisioterapi Indonesia, 11(3), p. 339.
Qonita, F.N. et al. (2021) ‘Kesehatan pada Orang Lanjut Usia (Kesehatan Mental dan Kesehatan Fisik)’, PSIKOWIPA (Psikologi Wijaya Putra), 2(1), pp. 10–19.
Riskiana, N.E.P.N. and Mandagi, A.M. (2021) ‘PREVENTIF: Jurnal Kesehatan Masyarakat Tingkat Pendidikan dengan Fungsi Kognitif pada Lansia Dalam Periode Aging Population’, PREVENTIF: JURNAL KESEHATAN MASYARAKAT, 12(2), pp. 256–268.
Saidin and M. Syahran Jailani (2023) ‘Memahami Etika dalam Penelitian Ilmiah’, QOSIM: Jurnal Pendidikan, Sosial & Humaniora, 1(1), pp. 24–29.
Salsabella, E.S. et al. (2024) ‘Risiko Fraktur pada Paruh Baya dan Lansia’, Jurnal Riset Kesehatan Poltekkes Depkes Bandung, 16(2), pp. 430–443.
Sarira, C.M., Aras, D. and Rini, I. (2023) ‘Hubungan antara Indeks Massa Tubuh dengan Risiko Sarkopenia pada Lanjut Usia di Kelurahan Untia Kota Makassar’, Indonesian Journal of Physiotherapy, 3(2), pp. 26–34.
Segita, R., Munawarah, S. and Olyverdi, R. (2025) ‘The Effect of Giving Square Stepping Exercises on the Dynamic Balance of the Elderly’, Indonesia Berdaya, 6(1), p. 86.
Setiawan, A., Purwono, J. and Keperawatan Dharma Wacana Metro, A. (2021) ‘Penerapan Fisioterapi Dada dan Nebulizer dalam Meningkatkan Saturasi Oksigen pada Pasien PPOK Implementation of Chest Physiotherapy and Nebulizer in Improving Oxygen Saturation in COPD Patients’, Jurnal Cendikia Muda, 1(1), pp. 6–12.
Silverman (2023) ‘Single Leg Stand’, Build Better Bones, p. 1.
Sriningsih (2024) ‘Profil Lansia Provinsi Jawa Tengah’, Badan Pusat Statistik Provinsi Jawa Tengah, 14.
Supendi, D.O., Haroen, H. and Sari, C.W.M. (2023) ‘Balance Exercise sebagai Intervensi Efektif untuk Menurunkan Resiko Jatuh pada Lansia: A Case Report’, MAHESA?: Malahayati Health Student Journal, 3(8), pp. 2226 2240.
Suriani, N., Risnita and M. Syahran Jailani (2023) ‘Konsep Populasi dan Sampling serta Pemilihan Partisipan Ditinjau dari Penelitian Ilmiah Pendidikan’, IHSAN: Jurnal Pendidikan Islam, 1(2), pp. 24–36.
Syah, I. and Utami, R.F. (2021) ‘Aktifitas Fisik dan Kognitif Berpengaruh terhadap Keseimbangan Lansia’, Jurnal Human Care, 6(3), pp. 2528 66510.
Syarifatul azizah, Yudi Abdul Majid and Septi Ardiyanti (2025) ‘Pengaruh Balance Exercise terhadap Tingkat Keseimbangan pada Lansia’, Citra Delima Scientific journal of Citra Internasional Institute, 8(2), pp. 99 104.
Thachil, A. and Thomas, L. (2022) ‘Effect of Square-Stepping Exercise in Improving Lower Extremity Strength, Cadence, and Confidence among Female Geriatric Population’, International Journal of Health Sciences and Research, 12(2), pp. 287–303.
Tomasoa, V.Y. and Herwawan, J.H. (2022) ‘Faktor-Faktor yang Berhubungan dengan Keseimbangan Lansia di Panti Tresna Werdha Inakaka, Kota Ambon’, Moluccas Health Journal, 3(2), pp. 14–19.
Utami, K.I., Pristianto, A. and Rachmatika, B. (2022) ‘utami, 2022’, Prosiding Seminar Nasional dan Call for Paper KESMAS UMS [Preprint].
Wada, F.H. et al. (2024) Buku Ajar Metodologi Penelitian. Cetakan Pe. Edited by Sepriano and Efitra. Jambi: PT. Sonpedia Publishing Indonesia.
Widayanto, B. et al. (2017) ‘Sport and Fitness Journal Active One Leg Standing Exercise Lebih Efektif daripada Contactual Hand Orientating Response … Active One Leg Standing Exercise Lebih Efektif daripada Contactual Hand Orientating Response (CHOR) Exercise untuk Meningkatkan Kemampu’, Sport and Fitness Journal, 5(3), pp. 110–117.
Yanti, N.K.A. et al. (2023) ‘Aktivitas Fisik Berhubungan dengan Keseimbangan Statis dan Dinamis Lansia-Sebuah Studi Potong Lintang’, Majalah Ilmiah Fisioterapi Indonesia, 11(1), p. 18.
| Properti | Nilai Properti |
|---|---|
| Organisasi | Universitas Muhammadiyah Pekajangan Pekalongan |
| umpp.pekalongan@yahoo.com | |
| Alamat | Jl. Raya Pekajangan No. 1A Kedungwuni Pekalongan |
| Telepon | (0285) 7832294 |
| Tahun | 2025 |
| Kota | Pekalongan |
| Provinsi | Jawa Tengah |
| Negara | Indonesia |