Hubungan Tingkat Kecemasan Dan Kualitas Tidur Dengan
Gangguan Menstruasi Pada Remaja Putri
Di Smk Muhammadiyah Bligo
Septi Sapira¹, Fitriyani²
Latar Belakang: Gangguan menstruasi merupakan salah satu indicator penting
yang menandakan adanya kelainan pada system reproduksi. Kondisi psikologis dan
pola istirahat merupakan beberapa faktor yang dapat berkaitan dengan keteraturan
menstruasi. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan tingkat kecemasan
dan kualitas tidur dengan gangguan menstruasi pada remaja putri di SMK
Muhammadiyah Bligo.
Metode: Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain cross-
sectional. Populasi penelitian ini berjumlah 472 remaja. Teknik pengambilan
sampel adalah proportional random sampling. Pengumpulan data menggunakan
kuesioner Hamilton Anxiety Rating Scale (HARS), Pittsburgh Sleep Quality Index
(PSQI), dan kuesioner gangguan menstruasi yang meliputi siklus, durasi, dan
jumlah darah menstruasi. Analisis data dilakukan secara univariat dan bivariat
menggunakan uji Chi-Square.
Hasil: Hasil penelitian menunjukkan bahwa sebagian besar responden mengalami
kecemasan berat sebanyak 119 responden (56,1%), memiliki kualitas tidur buruk
sebanyak 182 responden (85,8%), dan mengalami gangguan menstruasi sebanyak
179 responden (84,4%). Terdapat hubungan yang signifikan antara tingkat
kecemasan dengan gangguan menstruasi (p <0,001; OR = 14,769; 95% CI = 8,738–
24,964). Terdapat hubungan yang signifikan antara kualitas tidur dengan gangguan
menstruasi (p <0,001; OR = 16,178; 95% CI = 8,348–31,351).
Kesimpulan dan Saran: Responden yang mengalami kecemasan dan kualitas
tidur buruk memiliki kemungkinan lebih besar mengalami gangguan menstruasi
dibandingkan responden yang tidak mengalami kecemasan dan kualitas tidur baik.
Hasil penelitian ini menunjukkan pentingnya perhatian terhadap kondisi psikologis
dan kualitas tidur sebagai bagian dari upaya promotif dan preventif kesehatan
reproduksi pada remaja putri.
Afiffah, N. P., & Wardani, I. Y. (2023). Hubungan resiliensi akademik dengan stres,
kecemasan, dan depresi remaja SMA di masa pandemi COVID-19. Jurnal
Persatuan Perawat Nasional Indonesia (JPPNI), 8(1), 41–50.
Amalia, I. N., Budhiana, J., & Sanjaya, W. (2023). Hubungan stres dengan
gangguan siklus menstruasi pada remaja putri. Jurnal Wacana Kesehatan, 8(2),
75–82.
Amaliah, C. K. (2025). Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Kejadian Anemia
Remaja Putri di Wilayah Kerja Puskesmas Kedungwuni 1 Kabupaten
Pekalongan. Skripsi. Universitas Muhammadiyah Pekajangan Pekalongan.
Amalia, R., & Aningsih, A. (2023). Hubungan tingkat kecemasan dengan
kesehatan reproduksi pada remaja putri. Jurnal Keperawatan dan Kesehatan,
15(2), 102–110.
Amalia, S., & Aningsih, S. (2025). Relationship between academic stress levels and
menstrual cycle regularity among female students at Vocational High School
Al Azhar. Journal Educational of Nursing (JEN).
Amin, N. F., Garancang, S., & Abunawas, K. (2023). Konsep Umum Populasi dan
Sampel dalam Penelitian. Jurnal Pilar, 14(1), 15–31.
Aspar, H., Institut, A., Kesehatan, I., & Makassar, P. (2021). Hubungan Status Gizi
Dengan Siklus Menstruasi Pada Remaja Putri Di Pondok Pesantren Mizanul
’Ulum Sanrobone Kabupaten Takalar Tahun 2021. In Jurnal Kesehatan
Delima Pelamonia (Vol. 5, Number 1).
Atiqah Azzah Sulhan, N., Hafidzah Ardaniah, N., & Syarif Rahmadi, M. (2024).
Periodisasi Perkembangan Anak Pada Masa Remaja: Tinjauan Psikologi. In
Jurnal Pendidikan Bimbingan Konseling dan Psikologi (Vol. 1).
Ayuni Moulinda, A., Fatmawati Imrar, I., Deviyanti Puspita, I., Ikhsan Amar, M.,
Studi Gizi Program Sarjana, P., & Ilmu Kesehatan, F. (2023). Relationship of
Nutritional Status, Sleep Quality and Physical Activity with The Menstrual
Cycle in Adolescent Girls at SMAN 98 Jakarta (Vol. 15, Number 1).
Baso et al. (2019). Prevalensi gangguan tidur pada remaja. Journal of Sleep
Health.
Buysse, D. J., Reynolds, C. F., Monk, T. H., Berman, S. R., & Kupfer, D. J. (1989).
The Pittsburgh Sleep Quality Index: A new instrument for psychiatric practice
and research. Psychiatry Research, 28(2), 193–213.
Chaulian Aziizun, S. D. K. (2025). Hubungan Aktivitas Fisik Dengan Siklus
Menstruasi Pada Remaja di SMP Negeri 3 Karanganyar.
Decembria. (2024). Adolescent HIV statistics report. United Nations Children’s
Fund (UNICEF).
Dewi, I. M., & Chasanah, S. U. (2023). Hubungan Kecemasan Menghadapi
Persiapan Ujian dengan Siklus Menstruasi pada Remaja Putri. Media
Publikasi Promosi Kesehatan Indonesia (MPPKI), 6(8), 1646–1651.
Efendi, B. P., Latifah, L., Lestari, Y. P., & Basit, M. (2024). Tingkat stres dan
kualitas tidur yang mempengaruhi siklus menstruasi pada remaja putri. Jurnal
Keperawatan Jiwa, 12(3), 577–588.
Fadila, R. N., Su’udi, Sumiatin, T., & Ningsih, W. T. (2024). Stres dengan siklus
menstruasi pada remaja putri di SMA Negeri 4 Tuban. Jurnal Ilmiah
Kesehatan Mandira Cendikia, 3(8), 238–245.
Farahdiba, Amalia, Titi, & Sofiyahtrii. (2023). Buku Ajar Kesehatan Reproduksi
Remaja. Guepedia.
Gerald, K. M., Hurst, M., & Simons, L. (2021). Stress, anxiety and menstrual cycle
disturbances: The role of the hypothalamic-pituitary-gonadal axis. Journal of
Psychosomatic Obstetrics & Gynecology.
Hasbiah, S., Anwar, & Hasdiansa, I. W. (2024). Pengantar Metodologi Penelitian
Bisnis. Lombok Barat: Seval Literindo Kreasi.
Harzif, A. K. (2018). Gangguan menstruasi dan permasalahannya pada remaja.
Jakarta: Departemen Obstetri dan Ginekologi Fakultas Kedokteran
Universitas Indonesia.
Hayya, R. F., Wulandari, R., & Sugesti, R. (2023). Hubungan tingkat stress,
makanan cepat saji dan aktivitas fisik terhadap siklus menstruasi pada remaja
di PMB N Jagakarsa. SENTRI: Jurnal Riset Ilmiah, 2(4), 1338–1355.
Hemas, A. M. R., Widianingtyas, S. I., & Silalahi, V. (2023). Gambaran kualitas
tidur pada remaja di asrama putri Emaus Surabaya. JPK: Jurnal Penelitian
Kesehatan, 12(1), 1–6.
Indonesia National Adolescent Mental Health Survey. (2022). Hasil survei
kesehatan mental remaja Indonesia (I-NAMHS). Jakarta: Kementerian
Kesehatan RI & University of Queensland.
Jahirin, Firdaus, & Somantri, D. R. (2022). Hubungan Tingkat Kecemasan dengan
Kejadian Penyakit Dispepsia di Puskesmas. Healthy Journal, 10(2).
Kanty, T. (2021). Modul ajar pemenuhan kebutuhan istirahat dan tidur sepanjang
rentang kehidupan. Program Studi Keperawatan, STIKes Stella Maris
Makassar.
Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. (2022). Kesehatan Reproduksi
Remaja: Permasalahan dan Upaya Pencegahan.
_____. (2024). Pelayanan kesehatan peduli remaja (PKPR) luar gedung.
SATUSEHAT Platform.
Lestari, W., Wildayani, D., & Ningsih, W. L. (2024). Hubungan status gizi dan
kualitas tidur dengan siklus menstruasi pada remaja putri.
Lina Tarigan, F., & Hakim, D. (2021). ANALISIS FAKTOR YANG
Mempengaruhi Perilaku Seks Bebas Pada Remaja Di Sma Negeri 1
Lhoksukon Kabupaten Aceh Utara Tahun 2021 Analysis Of Factors Affecting
Free Sex Behavior In Adolescents At Sma Negeri 1 Lhoksukon North Aceh
District Year 2021. In Journal of Healthcare Technology and Medicine (Vol.
7, Number 2).
Livana, P. H., & Hermanto. (2021). Buku ajar keperawatan jiwa dan psikososial.
Semarang: Unwahas Press.
Mahmudah, I. S. N. (2022). Hubungan tingkat kecemasan dan aktivitas fisik
terhadap siklus menstruasi pada remaja putri di SMA Negeri 9 Semarang
[Skripsi, Universitas Islam Sultan Agung Semarang].
Manuaba, I. B. G., Manuaba, I. A. C., & Manuaba, I. B. G. F. (2019). Pengantar
Kuliah Obstetri. Jakarta: EGC.
Mardiana, Mawarni, I., & Rahman, F. F. (2022). Dampak Kualitas Tidur dengan
Siklus Menstruasi Remaja Putri di SMAN 1 Tenggarong Kalimantan Timur.
Journal of Health Management Research, 1(1), 32–37.
https://doi.org/10.37036/jhmr.v1i1.304.
Mulyadi, & Kholida, N. (2021). Hubungan kualitas tidur dengan status kesehatan
dan fungsi kognitif. Jurnal Keperawatan Indonesia, 13(2), 112–120.
Muniroh, S. (2021). Faktor-faktor yang mempengaruhi kualitas tidur pada remaja:
A literature review. Nursing Sciences Journal, 5(1), 15–26.
Muntomimah, S., & Mubarok, S. (2025). Analysis of Factors Influencing Sleep
Quality in Adolescents Using a Binary Scale. Efektor, 12(1).
Nahdah, R. A., Safitri, D. E., & Fitria. (2022). Asupan Lemak, Serat, Kalsium dan
Kualitas Tidur Kaitannya dengan Siklus Menstruasi pada Remaja Putri.
Journal of Nutrition College, 11(2), 163–170.
https://doi.org/10.14710/jnc.v11i2.33212.
Nurhayati, E. (2023). Pengaruh Edukasi terhadap Pengetahuan Remaja tentang
Kesehatan Reproduksi. Indonesian Journal of Nursing Health Science, 8(1).
Nurhayati, N., Fitriani, W. N., & Widyaningsih, E. B. (2025). Faktor-faktor yang
berhubungan dengan gangguan siklus menstruasi pada remaja putri di SMK
IT Raflesia Depok pada tahun 2024. Bunda Edu-Midwifery Journal, 8(2).
Novita, R. (2018). Hubungan Status Gizi dengan Gangguan Menstruasi pada
Remaja Putri di SMA Al-Azhar Surabaya Correlation between Nutritional
Status and Menstrual Disorders of Female Adolescent in SMA Al-Azhar
Surabaya. 30–36.
Oktaviani, N., Rochmani, S., Faridah, I., Universitas, K., Madani, Y., &
Universitas, D. (2024). Volume 2 ; Nomor 2. Agustus, 298–303.
Prastiwi, N. D., Ariasih, R. A., Nurfadhilah, & Romdhona, N. (2024). Factors
Related to Early Menarche in Adolescent Girls at Muhammadiyah 4 Junior
High School East Jakarta. Media Publikasi Promosi Kesehatan Indonesia,
7(8), 2116–2121.
Prawirohardjo, S. (2020). Ilmu Kandungan. Jakarta: PT Bina Pustaka Sarwono
Prawirohardjo.
Putri, S. M., Yulianti, R., & Suryani, D. (2023). Hubungan pola konsumsi dan status
gizi dengan siklus menstruasi remaja. Jurnal Gizi Masyarakat Indonesia (The
Journal of Indonesian Community Nutrition), 13(1).
Putri, T. H., Hany, F. R., & Fujiana, F. (2024). Karakteristik remaja yang
mengalami kecemasan di masa pubertas. Jurnal Keperawatan Jiwa, 12(2),
281–290.
Putri, W. S., & Budiarti, S. (2016). Pengaruh Media Sosial terhadap Perilaku
Remaja. Riset & Pkm, 3 (1), 1–154.
Rukmadhata, M., Palupi, R., Putri, R. H., Kumalasari, D., Studi, P., Keperawatan,
S., & Kesehatan, F. (2025). Hubungan Kualitas Tidur Dengan Siklus
Menstruasi Pada Remaja Kelas X di SMAN 1 Gadingrejo. In Health Research
Journal of Indonesia (HRJI) (Vol. 3, Number 5).
Sabrina, A. M. (2021). Hubungan karakteristik responden dengan tingkat
kecemasan saat pembelajaran daring pada siswa kelas X di SMA 17 Agustus
1945 Surabaya selama pandemi. Program Studi S1 Keperawatan, Sekolah
Tinggi Ilmu Kesehatan Hang Tuah Surabaya.
Safitri, I., Rahmah, Y., & Herlina. (2025). The relationship between physical
activity and sleep quality with stress levels in dormitory students at STIKes
Persada Husada Indonesia (PHI) in 2025. Jurnal Persada Husada Indonesia,
12(4), 16–21.
Santrock, J. W. (2019). Life-Span Development: Perkembangan Masa Hidup (Edisi
17). Jakarta: Erlangga.
Safa, D. N., Purwati, Y., & Warsiti. (2023). Efektivitas pendidikan kesehatan
tentang menstruasi terhadap tingkat kecemasan siswi.
Septiani, M., & Rahmi, N. (n.d.). Hubungan Tingkat Kecemasan dengan Gangguan
Menstruasi Pada Remaja Putri di MTsS Darusa’adah Cot Tarom Kabupaten
Bireuen The Relationship of an Interest Rate with Distribution Menstrual in
Adolescent Manual in MTsS Darusa’adah Cot Tarom Regency of Bireuen. In
Journal of Healtcare Technology and Medicine (Vol. 8, Number 2).
Setyawan, F. E. B. (2020). Pengantar Metodologi Penelitian (Statistika Praktis).
Sidoarjo: Zifatama Jawara.
Shaniya, Y., Budi Musthofa, S., & Tirto Husodo, B. (2023). Hubungan
Pengetahuan dan Sikap terhadap Tingkat Kecemasan Saat Menghadapi
Premenstrual Syndrome (Studi pada Siswi SMP dan SMA di Sumatera Utara).
Media Kesehatan Masyarakat Indonesia, 22(1), 69–75.
Silalahi, V. (2021). Hubungan tingkat kecemasan dengan siklus menstruasi pada
mahasiswi tingkat akhir. Jurnal Kesehatan Mercusuar, 4(2), 1–10.
Sugiyono. (2024). Metode penelitian kuantitatif, kualitatif dan R&D (Edisi 2,
Cetakan ke-30). Alfabeta.
Sugiono, & Rahmawati, Y. M. (2023). Intensitas Penggunaan Smartphone dan
Dampak Stres terhadap Kualitas Tidur Remaja: Sebuah Studi Korelasi.
Academia Open, 8(2).
Suhariyati. (2020). Hubungan antara pola menstruasi dengan kejadian anemia pada
remaja di Prodi Sarjana dan Profesi Bidan Fakultas Kedokteran Unissula
Semarang (Skripsi, Universitas Islam Sultan Agung Semarang). Repository
Universitas Islam Sultan Agung.
Sulhan, N. A. A., Ardaniah, N. H., Nasrullah, & Rahmadi, M. S. (2024). Periodisasi
perkembangan anak pada masa remaja: Tinjauan psikologi. Behavior: Jurnal
Pendidikan Bimbingan Konseling dan Psikologi, 1(1), 9–36.
Sutejo. (2022). Keperawatan jiwa: Konsep dan praktik asuhan keperawatan
kesehatan jiwa gangguan jiwa dan psikososial. Pustaka Baru Press.
Syamsoedin, W., & Wowiling, F. (2015). Hubungan Durasi Penggunaan Media
Sosial Dengan Kejadian Insomnia Pada Remaja Di SMA Negeri 9 Manado.
Jurnal Keperawatan UNSRAT, 3(1), 113617.
Walidah, A., & Syakarofath, N. A. (2025). Peran kualitas tidur terhadap
psychological distress pada remaja. Indonesian Journal of Behavioral Studies,
5(1), 12–27.
Wardani, K., Kurniawati, H. F., & Wahyuningsih, H. P. (2022). Faktor-faktor yang
berhubungan dengan gangguan menstruasi pada remaja putri. Jurnal
Kebidanan Indonesia.
World Health Organization. (2023). Menstrual health and disorders. Geneva:
WHO.
_____. (2024). Adolescent mental health and anxiety disorders report. Geneva:
WHO.
Wiarto, G. (2022). Memahami Pribadi Remaja.
Widyaningrum, R., Tirtana, A., Nurfadillah, A., Studi, P. S., Madani Yogyakarta,
S., Wonosari Km, J., Bantul Kode Pos, P., Studi Teknologi Bank Darah, P.,
Guna Bangsa, Stik., & Padjajaran Kel Ngringin, J. (2021). Hubungan Status
Gizi Dengan Siklus Menstruasi Pada Siswi Smk Gagas Wanareja Cilacap The
Relationship Between Nutrition Status And Menstrual Cycles In Student Of
Smk Gagas Wanareja Cilacap. Jurnal Kesehatan Madani Medika, 12(02),
259–265.
Yuliana, D., & Nurrohmannudin. (2023). Hubungan faktor stres, aktivitas fisik dan
berat badan dengan kejadian gangguan siklus menstruasi pada remaja putri.
Jurnal Ilmu Kesehatan Indonesia (JIKSI), 4(1).
| Properti | Nilai Properti |
|---|---|
| Organisasi | Universitas Muhammadiyah Pekajangan Pekalongan |
| umpp.pekalongan@yahoo.com | |
| Alamat | Jl. Raya Pekajangan No. 1A Kedungwuni Pekalongan |
| Telepon | (0285) 7832294 |
| Tahun | 2026 |
| Kota | Pekalongan |
| Provinsi | Jawa Tengah |
| Negara | Indonesia |