Program Studi Sarjana Keperawatan
FakultasIlmu Kesehatan
Universitas Muhammadiyah Pekajangan Pekalongan
Februari, 2026
ABSTRAK
Fi Sabillah Febriani1
, Mokhamad Arifin2
Hubungan Intensitas Penggunaan Media Sosial Dengan Kesehatan Mental
Pada Remaja di SMK Muhammadiyah Bligo
Latar Belakang:
Penggunaan media sosial dengan frekuensi tinggi makin umum dijumpai pada
remaja. Kondisi ini berpotensi memengaruhi kesehatan mental remaja.
Penelitian ini bertujuan mengetahui hubungan intensitas penggunaan media
sosial dengan Kesehatan mental pada remaja.
Metode:
Desain penelitian ini adalah deskriptif korelatif dengan pendekatan cross
sectional. Sampel pada penelitian ini, menggunakan random sampling yang
berjumlah 260 siswa kelas X di SMK Muhammadiyah Bligo berdasarkan kriteria
inklusi dan eksklusi. Pengambilan data menggunakan kuesioner yang telah
dilakukan uji validitas dan reliabilitas.
Hasil:
Hasil penelitian menunjukkan dari 260 responden terdapat 131 responden
(50,4%) memiliki intensitas penggunaan media sosial yang tinggi. Dan sebanyak
154 responden (59,2%) terindikasi gangguan kesehaatan mental. Hasil analisis
uji Chi- Square diperoleh nilai signifikansi (p-value) sebesar 0,039 (p < 0,05)
pada kedua variabel, hal ini menunjukkan hasil bahwa adanya hubungan antara
intensitas penggunaan media sosial dengan Kesehatan mental pada remaja di
SMK Muhammadiyah Bligo.
Simpulan:
Sekolah disarankan meningkatkan upaya preventif dalam menjaga kesehatan
mental remaja melalui edukasi penggunaan media sosial secara bijak serta
penyediaan kegiatan yang mendukung kesejahteraan psikologis siswa.
Kata Kunci: Intensitas, Kesehatan Mental, Remaja
Daftar Pustaka: 62 (2016-2025)
Abdillah, L. A. (2022). peranan media sosial modern.
Adiputra, I. M. S., Trisnadewi, N. W., Oktaviani, N. P. W., Munthe, S. A., Hulu,
V. T., Budiastutik, I., Fariadi, A., Radeny, R., Fitriani, R. J., Tania, P. O. A.,
Rahmiati, B. F., Lusiana, S. A., Susulawaty, A., Sianturi, E., & Suryana.
(2021). Metodologi Penelitian Kesehatan (R. Watrianthos & J. Simarmata
(eds.); cetakan I). Yayasan Kita Menulis.
Ahyani, L. N., & Astuti, D. (2018). Buku Ajar Psikologi Perkembangan Anak dan
Remaja. In Badan Penerbit Universitas Muria Kudus (Issue January).
Akbar, R. R., Anissa, M., Fitri, A., & Fitria, A. (2024). Aspects That Influence
Adolescent Mental Health. 3(9), 1–8.
Andini, A. D., & Putri, R. B. (2025). Gambaran kesehatan mental pada remaja di
smpn 15 jakarta selatan. 6, 2349–2356.
Andriani, L., Simbolon, D., & Riastuti, F. (2022). Kesehatan Reproduksi Remaja
dan Perencanaan Masa Depan.
https://play.google.com/store/books/details/Lusi_Andriani_Kesehatan_Repro
duksi_Remaja_dan_Pere?id=5kwieaaaqbaj
Anggreni, D. (2022). Buku ajar metodologi penelitian kesehatan.
Apjii. (2024). APJII Jumlah Penggunaan internet indonesia Tembus 221 Juta
Orang. https://share.google/3ItA5Zp03Po64cPDx
Aprina, H., & Regoza, A. C. (2024). Hubungan intensitas frekuensi penggunaan
media sosial tiktok dengan gangguan kesehatan mental. 13, 261–269.
https://jurnal.ikta.ac.id/index.php/kesmas
Ardhana, V. Y. P., Sari, M. N., Kumoro, T. D., Hidayati, L., Prasetyo, Y. P. W.,
Sudarsono, Liantoni, F., Mulyodiputro, M. D., Haryadi, D., & Setiawan, D.
(n.d.).
strategi dan teknologi media sosial.
https://books.google.co.id/books?id=e19OEQAAQBAJ&pg=PA146&dq=bu
ku+tentang+media+sosial+pdf&hl=id&newbks=1&newbks_redir=0&source
=gb_mobile_search&ovdme=1&sa=X&ved=2ahUKEwiUu4C4v8SPAxUw2
TgGHWDcDvYQ6AF6BAgMEAM#v=onepage&q=buku tentang media
sosial pdf&f=fals
Arsini, Y., Nasution, A. L., & Hayani, R. N. (2023). Hubungan Gejala Depresi
Pada Remaja dengan Prestasi Akademik di Provinsi Sumatera Utara
https://share.google/XTn1kOYMEUuMXMw7n
Azem, L., Alwani, R. Al, Lucas, A., Alsaadi, B., Nijihia, G., Bibi, B., & Alzubaidi,
M. (2023). Social Media Use And Depression In Adolescent?: A Scoping
Review. https://share.google/7H7ZKAf20U4LoCV7q
Azem, L., Alwani, R. Al, Lucas, A., Alsaadi, B., Njihia, G., Bibi, B., Alzubaidi, M.,
& Househ, M. (2023). Social Media Use and Depression in Adolescents: A
Scoping Review.
Boer, R. F. (2021). Menyelisik Media Sosial Kajian Persuasi & Konsumsi Generasi
Milenial. https://ipusnas2.perpusnas.go.id/book/3f594891-f9e5-4fcc-83e6-
15fc23c99300
Cahya, M. N., Ningsih, W., & Lestari, A. (2023). Dampak Media Sosial terhadap
Kesejahteraan Psikologis Remaja: Tinjauan Pengaruh Penggunaan Media
Sosial pada Kecemasan dan Depresi Remaja.
https://doi.org/https://doi.org/10.59188/jurnalsostech.v3i8.917
Daulay, W. (2024). Kesehatan Mental Remaja (Issue April).
Diva, P. T., Anggari, R. S., & Haswita, H. (2023). Intensitas Penggunaan Media
Sosial dengan Kesehatan Mental pada Remaja. Jurnal Ilmiah Kesehatan
Rustida, 10(1), 37–45. https://doi.org/10.55500/jikr.v10i1.184
Fakultas Psikologi, U. T. (2025). Pengaruh Penggunaan Media Sosial Terhadap
Kesehatan Mental Remaja. https://share.google/t6rGrHaTIfSvROCEj
Fauzi, A., Nisa, B., Napitupulu, D., Abdillah, F., Utama, A. A. G. S., Zonyfar, C.,
Nuraini, R., Purnia, D. S., Setyawati, I., Evi, T., Permana, S. D. H., Susila, M.,
& Sumartiningsih. (2022). Metodolog Penelitian (Cetakan I). CV. Pena
Persada.
Floerensa, Hidayah, N., Sari, L., Yousrihatin, F., & Litaqia, W. (2023). Gambaran
Kesehatan Mental Emosional Remaja. Jurnal Kesehatan, 12(1), 112–117.
https://doi.org/10.46815/jk.v12i1.125
Ghufron, M. N., & Nasir, A. (2025). Psikologi media sosial.
Gintari, K. W., Jayanti, D. M. D., Laksmi, I. G. A. P. S., & Sintari, S. N. N. (2023).
Kesehatan mental pada remaja.
2, 167–183.
https://doi.org/10.55887/nrpm.v2i3.49
Guslinda, Suryani, U., & Okjevi. (2024). Hubungan Intensitas Penggunaan Media
Sosial Terhadap Kesehatan Mental Emosional Remaja. 7(2), 96–102.
Hamidah, Ekawaty, F., Mekeama, L., Nasution, R. A., & Yuliana. (2025).
Hubungan penggunaan media sosial dengan kesehatan jiwa pada remaja di
smp negeri 6 kota jambi. 10, 401–414.
Hardani, Auliya, N. H., Andriani, H., Fardani, R. A., Ustiawaty, J., Utami, Evi, F.,
Sukmana, D. J., & Istiqomah, R. R. (2020). Metodologi penelitian kualitatif
dan kuantitatif. https://www.researchgate.net/profile/Assoc-ProfMsi/publication/340021548_Buku_Metode_Penelitian_Kualitatif_Kuantitatif
/links/5e72e011299bf1571848ba20/Buku-Metode-Penelitian-KualitatifKuantitatif.pdf
Hastono, S. P. (2016). Analisis data pada bidang kesehatan.
Ismatuddiyanah, I., Meganingrum, R. J. A. A., Putri, F. A., & Mahardika, I. K.
(2023). Ciri dan Tugas Perkembangan Pada Masa Remaja Awal dan
Menengah
Serta Pengaruhnya Terhadap Pendidikan.
https://doi.org/https://doi.org/10.31004/jptam.v7i3.11035
Jannah, A. (2023). kesehatan mental di era digital mengatasi stres dan menciptakan
keseimbangan.
Julianti, S., & Satriyandari, Y. (2025). Hubungan Penggunaan Media Sosial
Dengan Kesehatan Mental Remaja di SMA Negeri 1 Godean. 15(3), 271–278.
Kamalah, A. D., Novianasari, & Nafiah, H. (2023). Gejala Mental Emosional Dan
Upaya Dalam Meningkatkan Kesehatan Jiwa Remaja. 1(2).
Kemenkes. (2018). Definisi Remaja. https://ayosehat.kemkes.go.id/kategoriusia/remaja
Kemenkes. (2022).
Kelompok Usia Remaja 10-18 Tahun.
https://share.google/z3owZHepe2EluXwXa
Kemenkes. (2024).
Menjaga Kesehatan Mental Remaja.
https://share.google/QVNbEsAZO1bk6Oy21
Kemp, S. (2024).
Digital 2024?: Indonesia. DataReportal.
https://share.google/mRX9LwpA8P209BBrN
Kurniawan, R., Fitriani, D. D., Sirait, P. L., Nurmiaty, Faisal, T. I., & Khaira, N.
(2025). Hubungan Intensitas Penggunaan Media Sosial dengan Tingkat
Kesehatan Mental pada Remaja. 4(1), 11–22.
Lanjahi, N., Kadir, L., & Arsad, N. (2025). Hubungan Penggunaan Teknologi
Media Sosial Dengan Gangguan Mental Emosional. 8(1), 576–584.
https://doi.org/10.56338/jks.v8i1.6938
Larassati. (2023). Dari Layar ke Realita?: Menavigasi kesehatan mental di era
digital generasi Z.
Manik, R. M., Sarumaha, M., Borus, A. V. B., & Sitepu, A. B. (2024). Hubungan
penggunaan media sosial dengan kesehatan mental remaja Risda. 15(2), 333–
342. https://doi.org/10.34305/jikbh.v15i02.1245
Nasrianti, C. S., Enjelia, D., & Nurbayani, R. (2024). Gambaran Kesehatan Mental
Remaja di SMA Terpilih di Kota Tangerang. Jumagi: Jurnal Madani Gizi
Indonesia, 1(2), 37–43.
Norfai. (2021). buku ajar analisa data penelitian (analisis univariat,bivariat dan
multivariat).
Prabowo, Y. A., Devianto, A., Nurwidiyanti, E., & Sosial, M. (2024). Hubungan
penggunaan media sosial terhadap kesehatan mental remaja di sman 1. 29–
33.
Purnomosidi, F., Ernawati, S., Riskiana, D., & Indriyani, A. (2023). Kesehatan
Mental Pada Remaja. 2(1), 1–7.
Putri, Widya, K. (2024). panduan kesehatan mental untuk remaja.
https://scholar.google.com/scholar?hl=id&as_sdt=0%2C5&as_ylo=2019&q=
faktorfaktor+yang+mempengaruhi+kesehatan+mental+pada+remaja%2c+2022&bt
ng=
Putri, N. A., Anggriani, Y., Yana, P. S. S. E., Wulandari, S., Dewi, T. N., Siskarina,
A., Sari, F. Y., Hoerunnisa, Yuyun, Sari, E. Y., Rahmawati, N., Juliani, D.,
Rahma, S., Riyadi, & Putriani, O. D. (2025). Edukasi Kesehatan Mental Pada
Remaja. 2(8), 3887–3894.
R, M. D., Herlambang, B., R, N. P., & T, K. M. (2025). Menjaga Kesehatan Mental
Pada Usia Remaja. 3, 134–141.
Riyanto, A. (2022). Aplikasi metodologi penelitian kesehatan dilengkapi contoh
kuesioner dan laporan penelitian.
https://bintangpusnas.perpusnas.go.id/konten/BK50557/aplikasi-metodologipenelitian-kesehatan
Ruswandi, U., Fitriyani, L., & Kesehatan dan Teknologi PKP DKI Jakarta, I.
(2023). Hubungan Intensitas Penggunaan Media Sosial Terhadap Kesehatan
Mental Pada Remaja Di Wilayah Curug Topik Bojongsari Kota Depok Tahun
2023. Jurnal Kesehatan Tambusai, 4(4), 6241–6246.
Sabri, L., & Hastono, S. P. (2022). Statistik Kesehatan (cetakan II). PT
RajaGrafindo Persada. https://doi.org/httpa://www.rajagrafindo.co.id
Sahir, S. H. (2021).
Metodologi penelitian.
https://repositori.uma.ac.id/bitstream/123456789/16455/1/E-Book
Metodologi Penelitian Syafrida.pdf
Saputra, R. (2025). Teknologi Dalam Kesehatan Mental Solusi Digital Untuk
Kesejahteraan. https://ipusnas2.perpusnas.go.id/book/73dc1a1f-bd0a-4a87-
b26d-ad75f3dd0616
Sari, P. Y., Sulistyowati, E. T., Istiqomah, Iswantingsih, E., & Nugroho, H. (2024).
Kondisi Kesehatan Mental Remaja. 6, 495–500.
Siringoringo, P. I. S., Sitepu, J. N., & Girsang, R. (2022). Hubungan Intensitas
Penggunaan Media Sosial dengan Gejala Depresi pada Mahasiswa Fakultas
Kedokteran Universitas HKBP Nommensen. Nommensen Journal of
Medicine, 7(2), 31–35. https://doi.org/10.36655/njm.v7i2.613
Social, W. A., & Meltwater. (2025). Digital 2026: indonesia reveals social media
user identities increased 26% to 180 million.
Https://share.google/ocgq6jytndronhrr1
Suryaputri, I. Y. (2021). Determinants of depression in indonesia youth?: findings
from a community-based survey. https://doi.org/10.3961/jpmph.21.113
Theresiana, Y., Triana, N., & Magdalena. (2025). Mental Health Conditions Of
Adolescents. 28–33.
Umami, m. (2021). Hubungan intensitas penggunaan media sosial dan self
awareness pada remaja lombok timur.
WHO. (2020). Efektifitas AcupressureterhadapDisminore Primer pada
Remaja:Literature Review.
https://www.jurnal.unismuhpalu.ac.id/index.php/MPPKI/article/view/3453/2
870
WHO. (2024). Mentransformasi Kesehatan Remaja : Laporan Komprehensif WHO
tentang Kemajuan dan Kesenjangan Global.
https://www.who.int/indonesia/id/news/detail/01-11-2024-transformingadolescent-health--who-s-comprehensive-report-on-global-progress-and-gaps
Widiasworo, E. (2019). Menyusun penelitian kuantitatif skripsi tesis.
https://share.google/uoBzWjORSqmFMcRXr
Winokan, S. R., Rahman, A., & Kolibu, F. K. (2025). Hubungan penggunaan media
sosial dengan kesehatan mental peserta didik di smk negeri 1 sonder.
6(september), 10677–10684.
Zahara, N. N., & Wisnusakti, K. (2022). Hubungan Intensitas Penggunaan Media
Sosial Terhadap Kestabilan Emosi Pada Anak Usia Remaja. 01(03), 85–93.
https://doi.org/10.53801/oajjhs.v1i3.10
Zen, D. N., & Wibowo, D. akbar. (2024). bahaya gadget.
| Properti | Nilai Properti |
|---|---|
| Organisasi | Universitas Muhammadiyah Pekajangan Pekalongan |
| umpp.pekalongan@yahoo.com | |
| Alamat | Jl. Raya Pekajangan No. 1A Kedungwuni Pekalongan |
| Telepon | (0285) 7832294 |
| Tahun | 2026 |
| Kota | Pekalongan |
| Provinsi | Jawa Tengah |
| Negara | Indonesia |