Program Studi Profesi Ners
Fakultas Ilmu Kesehatan
Universitas Muhammadiyah Pekajangan Pekalongan
Juni, 2025
ABSTRAK
PENERAPAN TERAPI RELAKSASI OTOT PROGRESIF TERHADAP
PENURUNAN TEKANAN DARAH PADA PASIEN HIPERTENSI DI RUANG
UMAR RSI MUHAMMADIYAH KENDAL
Intan Ayu Chusniyawati1, Dafid Arifiyanto2,Agus Witriyanto3
Pendahuluan : Hipertensi, dikenal sebagai "silent killer," sering terjadi tanpa gejala dan
menjadi masalah utama bagi penyakit jantung, gagal ginjal, dan stroke di Indonesia.
Seseorang dianggap hipertensi jika tekanan darahnya lebih dari 140/90 mmHg,
berdasarkan pemeriksaan sebelumnya (Kementerian Kesehatan Republik Indonesia,
2023). Penelitian ini bertujuan memberikan asuhan keperawatan yang fokus pada
penerapan terapi relaksasi otot progresif untuk menurunkan tekanan darah pasien
hipertensi di ruang Umar, RSI Muhammadiyah Kendal.
Metode : Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui penerapan terapi relaksasi otot
progresif terhadap penurunan tekanan darah. jumlah responden penelitian satu orang.
Terapi relaksasi otot progresif diterapkan selama tiga hari, dengan pengukuran tekanan
darah sebelum dan sesudah intervensi. Data dikumpulkan melalui observasi dan analisis
untuk membandingkan perubahan tekanan darah yang terjadi.
Hasil : Hasil menunjukkan penurunan tekanan darah sistolik dari 190 mmHg menjadi
140 mmHg dan diastolik dari 90 mmHg menjadi 75 mmHg setelah terapi. Penurunan ini
signifikan, menunjukkan bahwa terapi relaksasi otot progresif efektif dalam mengurangi
hipertensi.
Simpulan : Terapi relaksasi otot progresif terbukti efektif dalam menurunkan tekanan
darah pada pasien hipertensi
Kata kunci : Terapi Relaksasi Otot Progresif, Pasien Hipertensi
American Academy Of Sleep Medicine. (2022). Recommended Amount Of
Sleep For A Healthy Adult: A Joint Consensus Statement . Journal Of
Clinical Sleep Medicine, 11(16).
Atmanegara. (2021). Mekanisme Retensi Natrium Dan Air Melalui Tubulus
Ginjal Serta Peranannya Dalam Hipertensi.
Atmanegara H. 2. (2021). Soni Patriot Wira Atmanegara Strada Press.
Atmanegara H. 9-10. (2021). Soni Patriot Wira Atmanegara Strada Press (Soni
Patriot Wira Atmanegara, Ed.).
Atmanegara H. 14. (2021). Soni Patriot Wira Atmanegara Strada Press.
Azizah, C. O., Hasanah, U., Pakarti, A. T., Dharma, A. K., & Metro, W. (2021).
Penerapan Teknik Relaksasi Otot Progresif Terhadap Tekanan Darah
Pasien Hipertensi Implementation Of Progressive Muscle Relaxation
Techniques To Blood Pressure Of Hypertension Patients. Jurnal
Cendikia Muda, 1(4).
Chaerunisa. (2023). Penerapan Teknik Relaksasi Otot Progresif Terhadap
Tekanan Darah Pada Pasien Hipertensi Di Rs Roemani Semarang.
Penelitian Rop Di Rs Roemani Semarang.
Gusty & Erwanto. (2023). Relaksasi Otot Progresif Sebagai Terapi Non-
Farmakologis Untuk Hipertensi: Teknik Dan Durasi Pelaksanaan.
Urnal Terapi Kesehatan Holistik, 4(1), 45–57.
Hendra, P., Virginia, D. M., & Setiawan, C. H. (2021). Teori Dan Kasus
Manajemen Terapi Hipertensi. Sanata Dharma University Press.
Https://Www.Google.Co.Id/Books/Edition/Teori_Dan_Kasus_Manaje
men_Terapi_Hiperte/Jupieaaaqbaj?Hl=Ban&Gbpv=1
Kemenkes Ri. (2019). Hipertensi : Pembunuh Terselubung Di Indonesia.
Pdh1 H.18. (2024). Indonesian Society Of Hypertension.
Pdhi H.8. (2023). Panduan Promotif Dan Preventif Hipertensi 2023 Editor.
Pdhi H.28-31. (2023). Panduan Promotif Dan Preventif Hipertensi 2023
Editor.
Perhimpunan Dokter Hipertensi Indonesia. (2023). Laporan Prevalensi,
Kesadaran, Dan Manajemen Hipertensi Di Indonesia. Akarta: Pdhi.,
10.
Profil Kesehatan Jawa Tengah. (2021). Profil Kesehatan Provinsi Jawa
Tengah.
Sdki. (2017). Dewan Pengurus Pusat Perhimpunan Perawat Nasional
Indonesia. Standar Diagnosis Keperawatan Indonesia: Definisi Dan
Indikator Diagnostik.
Weni, & W. (2025). Pemberian Dan Penerapan Terapi Relaksasi Otot Progresif
Untuk Merileksasi Otot-Otot Tubuh. Jurnal Terapi Otot & Relaksasi,
2(1).
Widiyono. (2022). Pengaruh Tekanan Pikiran Terhadap Sistem Saraf Simpatis
Dan Kejadian Hipertensi Pada Wanita Menopause. . Jurnal Kesehatan
Sistem Saraf, 5(2), 123–134.
Jurnal SAGO Gizi dan Kesehatan. (2025). From
Poltekkesaceh.ac.id.website:https://ejournal.poltekkesaceh.ac.id/index.
php/gikes.
World Health Organization. (2024). Global Report On Hypertension The Race
Against A Silent Killer.
| Properti | Nilai Properti |
|---|---|
| Organisasi | Universitas Muhammadiyah Pekajangan Pekalongan |
| umpp.pekalongan@yahoo.com | |
| Alamat | Jl. Raya Pekajangan No. 1A Kedungwuni Pekalongan |
| Telepon | (0285) 7832294 |
| Tahun | 2025 |
| Kota | Pekalongan |
| Provinsi | Jawa Tengah |
| Negara | Indonesia |