Publikasi

Detail Record

Kembali Ke sebelumnya

PENGARUH KOMBINASI SQUARE STEPPING EXERCISE DAN SENAM OTAK TERHADAP PENINGKATAN KESEIMBANGAN DINAMIS LANSIA DI DESA SIDOSARI KECAMATAN KESESI KABUPATEN PEKALONGAN

Pengarang : Astuti Bayu Lestari, Wahyu Ersila, Herni Reje

Kata Kunci   :Keseimbangan Dinamis, Square Stepping Exercise, Senam Otak..

Lansia akan terjadi penurunan kemampuan fisik secara menyeluruh. Penurunan kemampuan fisik dapat menyebabkan lansia rawan mengalami masalah jatuh, tingkat ketergantungan lansia yang tinggi berhubungan dengan penurunan fungsi tubuh sehingga kejadian jatuh semakin meningkat. Penurunan keseimbangan ini bisa diatasi dengan intervensi latihan square stepping exercise dan senam otak. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh kombinasi square stepping exercise dan senam otak terhadap peningkatan keseimbangan dinamis lansia di Desa Sidosari Kecamatan Kesesi Kabupaten Pekalongan. Desain penelitian yang digunakan adalah quasi experiment design menggunakan tipe one group pre test- post test design without control group. Teknik pengambilan sampel menggunakan cluster sampling dengan jumlah 32 responden. Analisa data menggunakan Uji Wilcoxon menunjukkan tingkat keseimbangan dinamis sebelum diberikan tindakan dengan nilai rata-rata 14,70dan sesudah diberikan tindakan dengan nilai rata-rata 13,04. Hasil Uji Statistik Wicoxon yang signifikan menunjukkan ρ value sebesar 0,001 (<0,05), sehingga ada pengaruh kombinasi square stepping exercise dan senam otak terhadap peningkatan keseimbangan dinamis lansia di Desa Sidosari Kecamatan Kesesi Kabupaten Pekalongan. Diharapkan peneliti selanjutnya dapat menggali faktor-faktor lain yang dapat mempengaruhi keseimbangan dinamis dan memberikan intervensi selain square stepping exercise dan senam otak.

Referensi

-