Publikasi

Detail Record

Kembali Ke sebelumnya

PENGARUH TEKNIK RELAKSASI OTOPROGRESIF TERHADAP KUANTITAS TIDUR PADA LANSIA DI UNIT REHABILITASI PURBOYUONO BREBES

Pengarang : Paramita Suksmaning Tyas, Nuniek Nizmah F, M.kep, Sp.kmb, Ratnawati, Skep.

Kata Kunci   :RELAKSASI PROGRESIF, KUANTITAS TIDUR,

Lansia sering mengalami gangguan tidur seiring dengan penurunan fisiologis yang rndialami. Saat ini terdapat 90 lansia yang tinggal di Unit Rehabilitasi Sosial Purbo rnYuwono Kabupaten Brebes, 44 diantaranya mengalami gangguan tidur.Salah satu rntindakan keperawatan yang dapat dilakukan untuk mengatasi gangguan tidur adalah rnrelasksasi progresif. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh teknik rnrelaksasi otot progresif terhadap kuantitas tidur pada lansia di Unit Rehabilitasi Sosial rnPurbo Yuwono Kabupaten Brebes. Penelitian ini menggunakan desain pra-eksperimen rn(pre-experimen designs) dengan pendekatan one group pretest and postest designs. rnTeknik sampling menggunakan total populasi. Jumlah responden sebanyak 23 orang. rnHasil uji statistik bivariat menggunakant-test dependent dengan 5% didapatkan = rn0,00. Sehingga menunjukkan ada pengaruh teknik relaksasi otot progresif terhadap rnkuantitas tidur pada lansia di Unit Rehabilitasi Sosial Purbo Yuwono Kabupaten rnBrebes. Oleh karena itu perawat diharapkan melakukan relaksasi progresif untuk rnmeningkatkan kuantitas tidur.

Referensi

-