Publikasi

Detail Record

Kembali Ke sebelumnya

LITERATURE REVIEW EFEKTIVITAS SENAM ERGONOMIK TERHADAP PENURUNAN TEKANAN DARAH PADA LANSIA

Pengarang : Devy Marlina Putri, Dwi Fijianto

Kata Kunci   :Senam ergonomik, Hipertensi, Lansia

Salah satu terapi non farmakologi untuk menurunkan tekanan darah tinggi adalah terapi senam ergonomik. Manfaat utama dari senam ergonomik adalah menarik ujung-ujung urat saraf, mengembalikan posisi saraf, memberi tekanan lebih ke pembuluh darah halus di kepala, mengisi kembali oksigen darah kemudian mengedarkan ke otak, sistem pemanas tubuh dan sitem saraf lainnya. Penenlitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh senam ergonomik terhadap penurunan tekanan darah pada lansia penderita hipertensi berdasarkan literature review. Metode penelitian ini adalah literature review dengan artikel yang diambil dari google scholar dengan kata kunci “senam egonomik”, “hipertensi”, dan “lansia” berupa artikel fullteks terbitan tahun 2019-2021. Kesimpulannya adalah dari tiga artikel senam ergonomik berpengaruh terhadap penurunan tekanan darah pada lansia. Saran bagi perawat dapat dijadikan sebagai alternatif intervensi untuk mengatasi tekanan darah tinggi pada lansia. Kata kunci : Senam ergonomik, Hipertensi, Lansia

Referensi

-