Publikasi
Karya Ilmiah MahasiswaPencarian Spesifik
Kunjungan
ABSTRAK
Noerdina Latifantun Nisa¹, Dyah Putri Aryati², Edwin Dwi Prayogaswara³
Penerapan Relaksasi Otot Progresif Untuk Menurunkan Tekanan Darah
Pada Lansia Dengan Hipertensi di Ruang Dewi Kunti Rumah Pelayanan
Sosial Cepiring Kendal
Latar Belakang: Hipertensi masih menjadi masalah kesehatan karena angka
kejadiannya terus meningkat dari segala usia dan pengendalianya belum optimal.
Lebih dari separuh populasi lansia mempunyai tekanan darah yang lebih dari
normal sehingga lansia akan mudah mengalami penyakit hipertensi. oleh karena itu
diperlukan intervensi non farmakologi yang mudah diterapkan, seperti relaksasi
otot progresif untuk membantu menurunkan tekanan darah.
Tujuan: Tujuan dari penelitian adalah untuk mengetahui penerapan relaksasi otot
progresif terhadap penurunan tekanan darah pada lansia penderita hipertensi.
Metode: Penelitian menggunakan metode case study, penelitian ini dilakukan
mulai dari pengkajian, analisa data, diagnosa, intervensi, implementasi dan
evaluasi. Penerapan relaksasi otot progresif dilakukan 1 kali sehari selama 6 hari
berturut-turut yang dilakukan selama 15 menit. Pengukuran tekanan darah
dilakukan sebelum dan sesudah pemberian intervensi menggunakan
sphygmomanometer.
Hasil: Hasil rata-rata tekanan darah sebelum diberikan relaksasi otot progresif
sistolik dengan rata-rata 149.00, dan diastolik 94.00. dan setelah dilakukan
penerapan relaksasi otot progresif selama 6 hari menunjukan hasil tekanan sistolik
menurun dengan rata-rata 134.50 dan diastolik rata-rata 85.16. Rata-rata penurunan
sistole 14.50 dan diastole 8.83 yang artinya ada penurunan tekanan darah sebelum
dan sesudah diberikan penerapan relaksasi otot progresif.
Simpulan: Penerapan relaksasi otot progresif efektif untuk menurunkan tekanan
darah pada lansia dengan hipertensi dan dapat diterapkan bagi penderita hipertensi
untuk mengontrol tekanan darah, untuk itu perawat panti dapat menerapkan terapi
relaksasi otot progresif karena tidak ada efek samping dan mudah dilakukan.
Kata Kunci : Hipertensi, lansia, Relaksasi Otot Progresif
DAFTAR PUSTAKA
Adriani, R. B. (2022). Pengantar Keperawatan Gerontik. D. W. Mulyasari.
Pradina Pustaka.
Arifiani, J. P. (2021). Prosiding Seminar Nasional Kesehatan 2021 Lembaga
Penelitian dan Pengabdian Masyarakat Penerapan Terapi Relaksasi Otot
Progresif Untuk Menurunkan Tekanan Darah Pada Lansia Yang Mengalami
Hipertensi Prosiding Seminar Nasional Kesehatan 2021 Lembaga Penelitian
dan Pengabdian Masyarakat Universitas Muhammadiyah Pekajangan
Pekalongan. 1572–1577.
Astutik, M. F., & Mariyam, M. (2021). Penurunan Tekanan Darah Pada Lansia
Dengan Hipertensi Menggunakan Terapi Rendam Kaki Dengan Air Hangat.
1(2).
Azizah, C. O., Hasanah, U., & Pakarti, A. T. (2021). Implementation Of Progressive
Muscle Relaxation Hasil laporan Pelayanan Kesehatan Dasar. 1, 502–511.
Deno, M. K., Nony, C., Bratajaya, A., Hidayah, A. J., Tinggi, S., Kesehatan, I., &
Carolus, S. (2022). Efektifitas Relaksasi Otot Progresif terhadap Penurunan
Tekanan Darah Tinggi pada Lansia di Paupire , Ende Effectiveness of
Progressive Muscle Relaxation on Reducing High Blood Pressure among
Elderly in Paupire , Ende. 28(2), 169–176.
Ika Yuniati, I. M. S. (2022). Pengaruh Relaksasi Otot Progresif Terhadap Tekanan
Darah Pada Lansia Dengan Hipertensi. 2, 72–82.
Lola Despitasari , Afrizal, M. U. (2019). Pengaruh Mendengarkan Al-Qur’an
Terhadap Perubahan Tekanan Darah Pada Lansia Penderita Hipertensi
Diwilayah Puskesmas Andalas Padang Tahun 2018. Jurnal Kesehatan
Mercusuar, 2(1).
Mersy Toh 1
,. Erna Febriyanti 2
, Balbina Antonelda M . Wawo, 3
. (2021). KOTA
KUPANG Mersy Toh 1
,. Erna Febriyanti 2
, Balbina Antonelda M . Wawo , 3
1Mahasiswa Program Studi Ners Tahap Akademik Universitas Citra Bangsa
Program Studi S1 Keperawatan , Fakultas Kesehatan , Universitas Citra
Bangsa Email?: mersytoh05@gmail.com. 5(September).
Novitasari, D., & Dewi, F. K. (2023). Hubungan Kualitas Tidur dengan Tekanan
Darah Penderita Hipertensi pada Lansia di Posyandu Lansia Desa Cipaku.
11(2), 48–55.
Oktafiani, A. (2023). Determinan Kejadian Hipertensi Di Wilayah Kerja
Puskesmas Sungai Bungkal Kota Sungai Penuh Tahun 2023.Pramudaningsih, I. N., Rofiah, K., & Nisa, K. (2024). Penurunan Tekanan Darah
Penderita Hipertensi pada Lansia melalui TOMBO ATI ( Tanaman Obat Anti
Hipertensi ) di Wilayah Kerja UPTD Puskesmas Mejobo Kudus. 1, 59–68.
Ratri, B. A., Khusnul, Z., Sumirat, W., & Tidur, G. P. (2022). Gangguan pola tidur
pada lansia hipertensi. 4(2), 61–66.
Sholekah Lia Aryanti, Soesanto Edy, A. Si. (2022). Hubungan faktor fisiologis pada
lansia dengan resiko jatuh di dusun wangil desa sambonganyar kabupaten
blora. Jurnal Keperawatan DanKesehatan Masyarakat, 05(0020), 174–182.
Telaumbanua, Arniat Christiani, and Y. R. (2021). Penyuluhan Dan Edukasi
Tentang Penyakit Hipertensi. Jurnal Abdimas Saintika 3(1):119.
https://doi.org/10.30633/jas.v3i1.1069.
Triana Arisdiani, Ahmad Asyrofi, I. F. (2024). Senam Hipertensi Dan Relaksasi
Genggam Jari Berpengaruh Terhadap Penurunan Tekanan Darah Penderita
Hipertensi. (September), 973–982.
Trianida, N. (2022). Tekanan Darah Pada Penderita Hipertensi. 5(1), 80–86.
WHO. (2023). 2023 Global Progress Report on Implementation of the WHO
Framework Convention on Tobacco Control. Ganeva?: World Health
Organization.
Wulandari, Setyo Retno, and Wiwin Winarsih. 2023. “Peningkatan Derajat
Kesehatan Lansia Melalui Penyuluhan Dan Pemeriksaan Kesehatan Lansia
Di Dusun Mrisi Yogyakarta.” 02:58–61
| Properti | Nilai Properti |
|---|---|
| Organisasi | Universitas Muhammadiyah Pekajangan Pekalongan |
| umpp.pekalongan@yahoo.com | |
| Alamat | Jl. Raya Pekajangan No. 1A Kedungwuni Pekalongan |
| Telepon | (0285) 7832294 |
| Tahun | 2026 |
| Kota | Pekalongan |
| Provinsi | Jawa Tengah |
| Negara | Indonesia |