Publikasi

Detail Record

Kembali Ke sebelumnya

Literature Review Tentang Yoga Pada Remaja Yang Mengalami Nyeri Menstruasi

Pengarang : Nur Azizah, Isyti'aroh, Windha Widiastu

Kata Kunci   :nyeri menstruasi, yoga, remaja

ABSTRAK Literature Review Tentang Yoga Pada Remaja Yang Mengalami Nyeri Menstruasi Nur Azizah, Isyti’aroh, Windha Widyastuti Program Studi Diploma Tiga Keperawatan Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah Pekajangan Pekalongan Nyeri saat mestruasi dialami oleh sebagian besar remaja. Yoga merupakan salah satu cara untuk mengatasi masalah myeri saat menstruasi . Karya tulis ilmiah ini bertujuan untuk mengetahui penurunan intensitas nyeri pada remaja yang mengalami nyeri menstruasi berdasarkan literature review. Desain karya ilmiah berupa literature review dengan jumlah artikel tiga yang diambil dari google scholar dengan kata kunci “yoga” dan “nyeri menstruasi”, berupa artikel fulltex, terbit tahun 2015-2019. Jumlah sampel dari ketiga artikel 132 responden. Hasil analisa ketiga artikel menunjukkan bahwa penurunan nyeri sebelum melakukan yoga yaitu 4,79 dan sesudah dilakukan yoga yaitu 3,14 (dari rentang skala 1-10). Simpulannya adalah senam yoga dapat menurunkan nyeri menstruasi pada remaja yang mengalami dismenore. Saran bagi tenaga kesehatan agar mengajarkan senam yoga sebagai alternatif untuk menurunkan nyeri pada remaja yang mengalami dismenore. Kata kunci : nyeri menstruasi, yoga, remaja

Referensi

-