Publikasi

Kata Kunci   :nyeri punggung, senam hamil, trimester III

ABSTRAK
Penerapan Senam Hamil untuk Menurunkan Nyeri Punggung Bagian Bawah pada Ibu Hamil Trimester III
Mudrikahtul Khasanah, Isyti’aroh
Diploma III Keperawatan Fakultas Ilmu Kesehatan
Univesitas Muhammadiyah Pekajangan Pekalongan
Ibu hamil mengalami perubahan fisiologis yang menyebabkan ketidaknyamanan, karena proses kehamilan, salah satunya nyeri punggung bagian bawah. Studi kasus ini bertujuan menggambarkan penerapan senam hamil dalam menurunkan nyeri punggung bagian bawah pada ibu hamil trimester III. Desain penelitian berupa studi kasus pada dua ibu hamil trimester III yang mengalami masalah nyeri punggung bagian bawah. Instrumen studi kasus menggunakan lembar pengukuran intensitas nyeri dengan alat pengukur skala nyeri Numeric Rate Scale (NRS). Studi kasus dilakukan dari tanggal 15-27 Mei 2023. Intervensi studi kasus ini difokuskan pada penerapan senam hamil. Evaluasi dengan cara membandingkan skala nyeri sebelum dan sesudah dilakukan senam hamil. Hasil dari studi kasus pada kedua klien yaitu klien 1 sebelum dilakukan senam hamil, skala nyeri 6 dan setelah dilakukan senam hamil skala nyeri menjadi 2. Klien 2 sebelum dilakukan senam hamil, didapatkan skala nyeri 4 dan setelah dilakukan senam hamil skala nyeri menjadi 1. Kesimpulannya adalah penerapan senam hamil dapat menurunkan nyeri punggung bagian bawah terhadap ibu hamil trimester III. Saran untuk ibu hamil trimester III untuk melakukan senam hamil sehingga dapat menurunkan nyeri punggung bagian bawah.
Kata kunci : nyeri punggung, senam hamil, trimester III