Publikasi

Detail Record

Kembali Ke sebelumnya

PENERAPAN TERAPI SLOW DEEP BREATHING TERHADAP TEKANAN DARAH PADA AGREGAT HIPERTENSI

Pengarang : Sinta Puji Astuti, Wiwiek Natalya, Riswan

Kata Kunci   :Hipertensi; Slow Deep Breathing (SDB)

Latar belakang: Hipertensi didefinisikan sebagai tekanan darah sistolik 140 mmHg dan tekanan darah diastolic 90 mmHg. Tekan darah yang berada di atas batas normal tentunya akan memiliki pengaruh terhadap fungsi organ lain, seperti ginjal, pembuluh darah, saraf, dan lain-lain. Penatalaksanaan penyakit hipertensi dapat dilakukan dengan terapi farmakologi dan terapi non farmakologi. Salah satu terapi non farmakologi yang dapat dilakukan untuk mengontrol tekanan darah pada penderita hipertensi yaitu terapi slow deep breathing karena termasuk dalam terapi non farmakologi latihan dan relaksasi.
Metode: Menggunakan metode studi kasus pada agregat hipertensi dengan penerapan intervensi keperawatan berdasakan evidence based nursing. Penelitian dilakukan kepada 5 orang dengan hipertensi. Alat yang digunakan dalam mengukur tekanan darah yaitu sphygmomanometer dan SOP terapi slow deep breathing. Terapi SDB dilakukan selama 4 kali pertemuan.
Hasil: Berdasarkan hasil studi kasus dapat disimpulkan bahwa hasil intervensi slow deep breathing (SDB) terhadap kelompok mengalami perubahan yaitu adanya perubahan nilai tekanan darah pre pemberian SDB dan post pemberian SDB. Setelah dilakukan implementasi 4 kali dalam satu minggu kelolaan menunjukkan penurunan sistolik 5-15 mmHg dan penurunan diastolik 5-10 mmHg. Hal ini menunjukkan bahwa SDB efektif menurunkan tekanan darah pada penderita hipertensi.
Simpulan: Latihan slow deep breathing ini dapat menurunkan tekanan darah pada penderitan hipertensi dengan rata-rata penurunan tekanan darah sistolik 5-15 mmHg dan penurunan diastolik 5-10 mmHg.

Kata kunci: Hipertensi; Slow Deep Breathing (SDB)

Referensi

Azhari, R. (2019). Pengaruh Slow Deep Breathing Terhadap Tekanan Darah Pada Penderita Hipertensi Di Puskesmas Simpang IV Sipin Kota Jambi. Riset Informasi Kesehatan, 7(2), 155. https://doi.org/10.30644/rik.v7i2.178

Berek, P. A. L. (2024). Model Perawatan Diri Hipertensi Berbasis Mobilephone Dan Infografis. PT Pusat Literasi Dunia. https://books.google.co.id/books?id=jrP4EAAAQBAJ

Damayanti, R., & S, H. (2022). Senam Aerobic Low Impact dan Slow Deep Breathing (SDB) terhadap Perubahan Tekanan Darah pada Pasien dengan Hipertensi. Jurnal Keperawatan Silampari, 5(2), 781–788. https://doi.org/10.31539/jks.v5i2.3082

Destiani, A., Isfandiari, M. A., & Fajariyah, R. N. (2021). Risiko Pola Konsumsi Dan Status Gizi Pada Kejadian Hipertensi Masyarakat Migran di Indonesia. Media Gizi Indonesia, 16(2), 194–199

Gholamrezaei, A., Van Diest, I., Aziz, Q., Vlaeyen, J. W. S., & Van Oudenhove, L. (2021). Psychophysiological responses to various slow, deep breathing techniques. Psychophysiology, 58(2). https://doi.org/10.1111/psyp.13712

Kemenkes RI. (2019). Penyakit Hipertensi Paling Banyak Diidap Masyarakat. Jumat, 17 Mei 2019.https://www.kemkes.go.id/article/view/19051700002/hipertensi-penyakit paling-banyak-diidap-masyarakat.html

Martini, F. (2006). Fundamentals of Anatomy & Physiology. Seventh Edition, Pearson, Benjamin Cummings.

Muchtar, R., Natalia, S., Patty, L., Ilmu Keperawatan, P., & Awal Bros Batam, Stik. (2022). Pengaruh Slow Deep Breathing Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Pasien Hipertensi.

Mufarokhah, H. (2020). Hipertensi Dan Intervensi Keperawatan. Penerbit Lakeisha.

Pratiwi, A. (2020). Pengaruh Slow Deep Breathing Terhadap Tekanan Darah Pada Pasien Hipertensi. Masker Medika, 8(2), 263-67.

Savitri, E. W., & Sius, U. (2021). Weight Bearing Exercise Dan Penurunan Tekanan Darah Pasien Hipertensi. Penerbit NEM. https://books.google.co.id/books?id=19QxEAAAQBAJ

Sepdianto, Tri Cahyo. (2008). Pengaruh Latihan Slow Deep Breathing Terhadap tekanan Darah Dan Tingkat Kecemasan pasien Hipertensi Primer Di Kota Blitar. Jakarta : Tesis Universitas Indonesia.

Siswanti, H., & Purnomo, M. (2019). Slow Deep Breathing Terhadap Perubahan Tekanan Darah Pada Pasien Hipertensi.

S. Pikir, B., Aminuddin, M., Subagjo, A., Baktijasa Dharmadjati, B., Rurus Suryawan, I. G., & Pranawa, & Presley, B. (2018). Hipertensi. In A. P. Setiyadi & S. V. Halim (Eds.), Penyakit Kardiovaskular (I).

Tarwoto. (2011). Pengaruh Latihan Slow Deep Breathing Terhadap Intensitas Nyeri Kepala Akut Pada Pasien Cedera Kepala Ringan. Journal health quality. 2. 4.

Utari, R., Sari, N., & Eka Sari, F. (2021). Efektivitas Pendidikan Kesehatan terhadap Motivasi Diit Hipertensi pada Lansia Hipertensi di Posyandu Lansia Desa Makarti Tulang Bawang Barat Tahun 2020 The Effectiveness of Health Education on Hypertension Diit Motivation in the Elderly with Hypertension at the Elderly Posyandu at Makarti Village, Tulang Bawang Barat, 2020. In Jurnal Dunia Kesmas (Vol. 10, Issue 1). Online. http://ejurnalmalahayati.ac.id/index.php/duniakesmas/index.

Wahyuni, Endah Sri W, I. S. (2018). Buku Saku Peduli Hipertensi (pp. 1–78).

Yanti, N.P.E.D., Mahardika, I.A.L., & Prapti, N.K.G. (2016). Pengaruh Slow Deep Breathing Terhadap Tekanan Darah pada Penderita Hipertensi di Wilayah Kerja Puskesmas 1 Denpasar Timur. Jurnal Keperawatan dan Pemikiran Ilmiah. 2(4). 1-10. Diambil dari http://jurnal.unissula.ac.id