Publikasi

Detail Record

Kembali Ke sebelumnya

Perbedaan Pemenuhan Kebutuhan Tidur Pada Lansia Sebelum dan Sesudah Senam Lansia di Desa Subah Kabupaten Batang

Pengarang : Bayu Dika Pratama, Isyti'aroh

Kata Kunci   :Tidur, Lansia, Senam

Ada sekitar 50% lansia mengalami gangguan dalam pemenuhan kebutuhan tidur. Salah satu terapi non farmakologis untuk meningkatkan pemenuhan kebutuhan tidur adalah senam lansia. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui perbedaan pemenuhan kebutuhan tidur lansia sebelum dan sesudah senam lansia di Desa Subah Kabupaten Batang. Desain penelitian menggunakan Pre-experiment dengan rancangan One grup pretest and postest, sampel penelitian sebanyak 20 responden. Hasil analisa univariat sebelum intervensi senam lansia menunjukkan 18 (90%) lansia mengalami pemenuhan kebutuhan tidur kurang dan 2 (10%) pemenuhan kebutuhan tidur sangat kurang. Sesudah intervensi senam lansia 16 (80%) lansia pemenuhan kebutuhan tidurnya baik dan 4 (20%) pemenuhan kebutuhan tidurnya kurang. Hasil uji ttest dependent menunjukan bahwa terdapat perbedaan pemenuhan kebutuhan tidur pada lansia sebelum dan sesudah senam lansia dimana nilai p value = 0,0005 < alpha 0,05. Disarankan kepada tenaga kesehatan untuk mengaplikasikan senam lansia di posyandu lansia untuk meningkatkan pemenuhan kebutuhan tidur pada lansia.rnrn

Referensi

-